Wiedz, co masz na talerzu

Rösti ziemniaczane

Kalorie i wartości odżywcze

smażone tarte ziemniaki, głęboko mrożone, pieczone

303

kaloriekcal na 100 g

Białko3,6 g

Węglowodany43 g

Tłuszcz13 g

Udział kalorii

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS

Porcja	Masa	Kalorie	Białko	Węglowodany	Tłuszcz
100 g	100 g	303	3,6 g	43 g	13 g
50 g	50 g	152	1,8 g	21 g	6,3 g
150 g	150 g	455	5,4 g	64 g	19 g
200 g	200 g	606	7,2 g	85 g	25 g
250 g	250 g	758	9 g	106 g	32 g

Ile kalorii ma 100 g produktu Rösti ziemniaczane?

100 g produktu Rösti ziemniaczane zawiera 303 kcal, w tym 3,6 g białka, 43 g węglowodanów i 13 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Rösti ziemniaczane?

50 g produktu Rösti ziemniaczane zawiera 152 kcal, w tym 1,8 g białka, 21 g węglowodanów i 6,3 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Rösti ziemniaczane?

150 g produktu Rösti ziemniaczane zawiera 455 kcal, w tym 5,4 g białka, 64 g węglowodanów i 19 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Rösti ziemniaczane?

200 g produktu Rösti ziemniaczane zawiera 606 kcal, w tym 7,2 g białka, 85 g węglowodanów i 25 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Rösti ziemniaczane?

250 g produktu Rösti ziemniaczane zawiera 758 kcal, w tym 9 g białka, 106 g węglowodanów i 32 g tłuszczu.

Źródło: BLS (Germany) K391262 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika