Wiedz, co masz na talerzu
Rolada wieprzowa
Kalorie i wartości odżywcze
nadziewana kiszoną kapustą, duszona, z sosem
136
kaloriekcal na 100 g
Białko15 g
Węglowodany3 g
Tłuszcz6,6 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 136 kcal —
- Białko 15 g 29%
- Węglowodany 3 g 1%
- Tłuszcz 6,6 g 8%
- Tłuszcze nasycone 1,5 g 8%
- Błonnik 1,5 g 5%
- Cukry 1,4 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 136 | 15 g | 3 g | 6,6 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 7,4 g | 1,5 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 204 | 22 g | 4,5 g | 9,9 g |
| 200 g | 200 g | 272 | 30 g | 6 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 340 | 37 g | 7,5 g | 17 g |
Podobne produkty
- Rolowana pieczeń wieprzowaz sosem158 kcal / 100 g
- Rolada wołowaduszona, z sosem133 kcal / 100 g
- Rolada cielęcaduszona, z sosem z czerwonego wina na bazie ciemnego sosu podstawowego142 kcal / 100 g
- Gołąbkiz duszoną wieprzowiną, z sosem pomidorowym, solone109 kcal / 100 g
- Gołąbeknadziewane ryżem i szynką, duszone113 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Rolada wieprzowa
Ile kalorii ma 100 g produktu Rolada wieprzowa?
100 g produktu Rolada wieprzowa zawiera 136 kcal, w tym 15 g białka, 3 g węglowodanów i 6,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Rolada wieprzowa?
50 g produktu Rolada wieprzowa zawiera 68 kcal, w tym 7,4 g białka, 1,5 g węglowodanów i 3,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Rolada wieprzowa?
150 g produktu Rolada wieprzowa zawiera 204 kcal, w tym 22 g białka, 4,5 g węglowodanów i 9,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Rolada wieprzowa?
200 g produktu Rolada wieprzowa zawiera 272 kcal, w tym 30 g białka, 6 g węglowodanów i 13 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Rolada wieprzowa?
250 g produktu Rolada wieprzowa zawiera 340 kcal, w tym 37 g białka, 7,5 g węglowodanów i 17 g tłuszczu.
Źródło: BLS (Germany) Y351013 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
