Wiedz, co masz na talerzu

Rolada jagnięca

Kalorie i wartości odżywcze

178

kaloriekcal na 100 g

Białko21 g

Węglowodany0,3 g

Tłuszcz10 g

Udział kalorii

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS

Porcja	Masa	Kalorie	Białko	Węglowodany	Tłuszcz
100 g	100 g	178	21 g	0,3 g	10 g
50 g	50 g	89	11 g	0,2 g	5,1 g
150 g	150 g	267	32 g	0,5 g	15 g
200 g	200 g	356	43 g	0,6 g	20 g
250 g	250 g	445	53 g	0,8 g	26 g

Ile kalorii ma 100 g produktu Rolada jagnięca?

100 g produktu Rolada jagnięca zawiera 178 kcal, w tym 21 g białka, 0,3 g węglowodanów i 10 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Rolada jagnięca?

50 g produktu Rolada jagnięca zawiera 89 kcal, w tym 11 g białka, 0,2 g węglowodanów i 5,1 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Rolada jagnięca?

150 g produktu Rolada jagnięca zawiera 267 kcal, w tym 32 g białka, 0,5 g węglowodanów i 15 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Rolada jagnięca?

200 g produktu Rolada jagnięca zawiera 356 kcal, w tym 43 g białka, 0,6 g węglowodanów i 20 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Rolada jagnięca?

250 g produktu Rolada jagnięca zawiera 445 kcal, w tym 53 g białka, 0,8 g węglowodanów i 26 g tłuszczu.

Źródło: mvt 03.214 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika