Wiedz, co masz na talerzu

Rejeost, light, 8% fat, (Processed cheese with shrimp)

Kalorie i wartości odżywcze

145
kaloriekcal na 100 g
Białko17 g
Węglowodany3,7 g
Tłuszcz6,8 g

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS
  • Kalorie 145 kcal —
  • Białko 17 g 35%
  • Węglowodany 3,7 g 1%
  • Tłuszcz 6,8 g 9%
  • Tłuszcze nasycone 4 g 20%
  • Błonnik 0 g 0%
  • Cukry 3,6 g —
  • Sód 1180 mg 51%
  • Cholesterol 23,9 mg 8%

Witaminy i składniki mineralne

Na 100 g% RWS

Witaminy

  • Witamina A 58 µg 6%
  • Witamina D 0,12 µg 1%
  • Witamina E 0,51 mg 3%
  • Tiamina (B1) 0,04 mg 3%
  • Ryboflawina (B2) 0,29 mg 22%
  • Niacyna (B3) 0,18 mg 1%
  • Kwas pantotenowy (B5) 0,37 mg 7%
  • Witamina B6 0,06 mg 4%
  • Biotyna (B7) 3,1 µg 10%
  • Foliany (B9) 7 µg 2%
  • Witamina B12 0,49 µg 20%
  • Cholina 36,2 mg 7%

Składniki mineralne

  • Wapń 516 mg 40%
  • Żelazo 0,17 mg 1%
  • Magnez 26,8 mg 6%
  • Fosfor 820 mg 66%
  • Potas 146 mg 3%
  • Cynk 2,4 mg 22%
  • Miedź 0,06 mg 6%
  • Mangan 0,02 mg 1%
  • Selen 10 µg 18%
  • Jod 19,5 µg 13%

Kalorie w porcji

PorcjaMasaKalorieBiałkoWęglowodanyTłuszcz
100 g100 g14517 g3,7 g6,8 g
50 g50 g728,7 g1,9 g3,4 g
150 g150 g21726 g5,6 g10 g
200 g200 g29035 g7,4 g14 g
250 g250 g36243 g9,3 g17 g

Pytania o produkt: Rejeost, light, 8% fat, (Processed cheese with shrimp)

Ile kalorii ma 100 g produktu Rejeost, light, 8% fat, (Processed cheese with shrimp)?

100 g produktu Rejeost, light, 8% fat, (Processed cheese with shrimp) zawiera 145 kcal, w tym 17 g białka, 3,7 g węglowodanów i 6,8 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Rejeost, light, 8% fat, (Processed cheese with shrimp)?

50 g produktu Rejeost, light, 8% fat, (Processed cheese with shrimp) zawiera 72 kcal, w tym 8,7 g białka, 1,9 g węglowodanów i 3,4 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Rejeost, light, 8% fat, (Processed cheese with shrimp)?

150 g produktu Rejeost, light, 8% fat, (Processed cheese with shrimp) zawiera 217 kcal, w tym 26 g białka, 5,6 g węglowodanów i 10 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Rejeost, light, 8% fat, (Processed cheese with shrimp)?

200 g produktu Rejeost, light, 8% fat, (Processed cheese with shrimp) zawiera 290 kcal, w tym 35 g białka, 7,4 g węglowodanów i 14 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Rejeost, light, 8% fat, (Processed cheese with shrimp)?

250 g produktu Rejeost, light, 8% fat, (Processed cheese with shrimp) zawiera 362 kcal, w tym 43 g białka, 9,3 g węglowodanów i 17 g tłuszczu.

Źródło: Frida (Denmark) 1770 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika