Wiedz, co masz na talerzu
Pyłek kwiatowy
Kalorie i wartości odżywcze
częściowo suszone
358
kaloriekcal na 100 g
Białko22 g
Węglowodany53 g
Tłuszcz4,2 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 358 kcal —
- Białko 22 g 44%
- Węglowodany 53 g 19%
- Tłuszcz 4,2 g 5%
- Błonnik 11 g 40%
- Cukry 37 g —
- Sód 89,8 mg 4%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Tiamina (B1) 0 mg 0%
- Ryboflawina (B2) 0 mg 0%
- Kwas pantotenowy (B5) 0 mg 0%
- Witamina B6 0 mg 0%
Składniki mineralne
- Wapń 85,2 mg 7%
- Magnez 82,8 mg 20%
- Fosfor 367 mg 29%
- Potas 464 mg 10%
- Cynk 5,6 mg 51%
- Miedź 2 mg 217%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 358 | 22 g | 53 g | 4,2 g |
| 50 g | 50 g | 179 | 11 g | 26 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 537 | 33 g | 79 g | 6,3 g |
| 200 g | 200 g | 716 | 44 g | 105 g | 8,4 g |
| 250 g | 250 g | 895 | 55 g | 131 g | 11 g |
Pytania o produkt: Pyłek kwiatowy
Ile kalorii ma 100 g produktu Pyłek kwiatowy?
100 g produktu Pyłek kwiatowy zawiera 358 kcal, w tym 22 g białka, 53 g węglowodanów i 4,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Pyłek kwiatowy?
50 g produktu Pyłek kwiatowy zawiera 179 kcal, w tym 11 g białka, 26 g węglowodanów i 2,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Pyłek kwiatowy?
150 g produktu Pyłek kwiatowy zawiera 537 kcal, w tym 33 g białka, 79 g węglowodanów i 6,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Pyłek kwiatowy?
200 g produktu Pyłek kwiatowy zawiera 716 kcal, w tym 44 g białka, 105 g węglowodanów i 8,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Pyłek kwiatowy?
250 g produktu Pyłek kwiatowy zawiera 895 kcal, w tym 55 g białka, 131 g węglowodanów i 11 g tłuszczu.
Źródło: ANSES–Ciqual (France) 31109 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
