Wiedz, co masz na talerzu
Puree z owoców jagodowych
Kalorie i wartości odżywcze
niesłodzone, 100% owoców
51
kaloriekcal na 100 g
Białko0,8 g
Węglowodany7,7 g
Tłuszcz0,7 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 51 kcal —
- Białko 0,8 g 2%
- Węglowodany 7,7 g 3%
- Tłuszcz 0,7 g 1%
- Tłuszcze nasycone 0 g 0%
- Błonnik 3 g 11%
- Cukry 6,8 g —
- Sód 2 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 1,8 µg 0%
- Witamina C 15,5 mg 17%
- Witamina D 0 µg 0%
- Witamina E 1,1 mg 7%
- Witamina K 8,1 µg 7%
- Tiamina (B1) 0,05 mg 4%
- Ryboflawina (B2) 0,02 mg 1%
- Niacyna (B3) 0,49 mg 3%
- Witamina B6 0,07 mg 4%
- Foliany (B9) 18,1 µg 5%
- Witamina B12 0 µg 0%
Składniki mineralne
- Wapń 24,6 mg 2%
- Żelazo 0,72 mg 4%
- Magnez 16,1 mg 4%
- Fosfor 28,5 mg 2%
- Potas 170 mg 4%
- Cynk 0,21 mg 2%
- Miedź 0,09 mg 9%
- Mangan 2 mg 89%
- Selen 0,1 µg 0%
- Jod 0,98 µg 1%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 51 | 0,8 g | 7,7 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 0,4 g | 3,9 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 77 | 1,2 g | 12 g | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | 102 | 1,6 g | 15 g | 1,4 g |
| 250 g | 250 g | 128 | 2 g | 19 g | 1,8 g |
Podobne produkty
- Przecier owocowyniesłodzone, 100% owoców58 kcal / 100 g
- Mus truskawkowysłodzony79 kcal / 100 g
- Przecier jagodowysłodzony99 kcal / 100 g
- Purée z malinbez pestek41 kcal / 100 g
- Puree moreloweniesłodzone, z dodatkiem witaminy C58 kcal / 100 g
- Sok jagodowyniesłodzony34 kcal / 100 g
- Rozgniecione borówki brusznicebez cukru49 kcal / 100 g
- Maliny mrożoneniesłodzone52 kcal / 100 g
- Kisiel jagodowyzupa jagodowa, bez cukru30 kcal / 100 g
- Mus jabłkowyniesłodzony45 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Puree z owoców jagodowych
Ile kalorii ma 100 g produktu Puree z owoców jagodowych?
100 g produktu Puree z owoców jagodowych zawiera 51 kcal, w tym 0,8 g białka, 7,7 g węglowodanów i 0,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Puree z owoców jagodowych?
50 g produktu Puree z owoców jagodowych zawiera 26 kcal, w tym 0,4 g białka, 3,9 g węglowodanów i 0,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Puree z owoców jagodowych?
150 g produktu Puree z owoców jagodowych zawiera 77 kcal, w tym 1,2 g białka, 12 g węglowodanów i 1,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Puree z owoców jagodowych?
200 g produktu Puree z owoców jagodowych zawiera 102 kcal, w tym 1,6 g białka, 15 g węglowodanów i 1,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Puree z owoców jagodowych?
250 g produktu Puree z owoców jagodowych zawiera 128 kcal, w tym 2 g białka, 19 g węglowodanów i 1,8 g tłuszczu.
Źródło: Fineli (Finland) 33897 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
