Wiedz, co masz na talerzu
Pudding szpinakowy
Kalorie i wartości odżywcze
spinach pudding
123
kaloriekcal na 100 g
Białko5,3 g
Węglowodany12 g
Tłuszcz5,5 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 123 kcal —
- Białko 5,3 g 11%
- Węglowodany 12 g 4%
- Tłuszcz 5,5 g 7%
- Tłuszcze nasycone 2,6 g 13%
- Błonnik 1,9 g 7%
- Cukry 1,3 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 123 | 5,3 g | 12 g | 5,5 g |
| 50 g | 50 g | 62 | 2,7 g | 6,1 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 185 | 8 g | 18 g | 8,3 g |
| 200 g | 200 g | 246 | 11 g | 24 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 308 | 13 g | 30 g | 14 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Pudding szpinakowy
Ile kalorii ma 100 g produktu Pudding szpinakowy?
100 g produktu Pudding szpinakowy zawiera 123 kcal, w tym 5,3 g białka, 12 g węglowodanów i 5,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Pudding szpinakowy?
50 g produktu Pudding szpinakowy zawiera 62 kcal, w tym 2,7 g białka, 6,1 g węglowodanów i 2,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Pudding szpinakowy?
150 g produktu Pudding szpinakowy zawiera 185 kcal, w tym 8 g białka, 18 g węglowodanów i 8,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Pudding szpinakowy?
200 g produktu Pudding szpinakowy zawiera 246 kcal, w tym 11 g białka, 24 g węglowodanów i 11 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Pudding szpinakowy?
250 g produktu Pudding szpinakowy zawiera 308 kcal, w tym 13 g białka, 30 g węglowodanów i 14 g tłuszczu.
Źródło: BLS (Germany) X5A4020 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
