Wiedz, co masz na talerzu
Pudding świąteczny
Kalorie i wartości odżywcze
komercyjny
285
kaloriekcal na 100 g
Białko3 g
Węglowodany56 g
Tłuszcz6,9 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 285 kcal —
- Białko 3 g 6%
- Węglowodany 56 g 20%
- Tłuszcz 6,9 g 9%
- Tłuszcze nasycone 3,6 g 18%
- Błonnik 4 g 14%
- Cukry 46 g —
- Sód 100 mg 4%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Ryboflawina (B2) 0,03 mg 2%
- Niacyna (B3) 0,4 mg 3%
- Witamina B6 0,07 mg 4%
- Foliany (B9) 9 µg 2%
Składniki mineralne
- Wapń 35 mg 3%
- Żelazo 1,2 mg 7%
- Magnez 18 mg 4%
- Fosfor 92 mg 7%
- Potas 340 mg 7%
- Cynk 0,7 mg 6%
- Miedź 0,14 mg 16%
- Mangan 0,51 mg 22%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 285 | 3 g | 56 g | 6,9 g |
| 50 g | 50 g | 143 | 1,5 g | 28 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 428 | 4,5 g | 85 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 570 | 6 g | 113 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 713 | 7,5 g | 141 g | 17 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Pudding świąteczny
Ile kalorii ma 100 g produktu Pudding świąteczny?
100 g produktu Pudding świąteczny zawiera 285 kcal, w tym 3 g białka, 56 g węglowodanów i 6,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Pudding świąteczny?
50 g produktu Pudding świąteczny zawiera 143 kcal, w tym 1,5 g białka, 28 g węglowodanów i 3,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Pudding świąteczny?
150 g produktu Pudding świąteczny zawiera 428 kcal, w tym 4,5 g białka, 85 g węglowodanów i 10 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Pudding świąteczny?
200 g produktu Pudding świąteczny zawiera 570 kcal, w tym 6 g białka, 113 g węglowodanów i 14 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Pudding świąteczny?
250 g produktu Pudding świąteczny zawiera 713 kcal, w tym 7,5 g białka, 141 g węglowodanów i 17 g tłuszczu.
Źródło: CoFID (UK) 11-1022 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
