Wiedz, co masz na talerzu
Pork sausage
Kalorie i wartości odżywcze
grilled, with no added fat
226
kaloriekcal na 100 g
Białko16 g
Węglowodany2,2 g
Tłuszcz17 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 226 kcal —
- Białko 16 g 32%
- Węglowodany 2,2 g 1%
- Tłuszcz 17 g 22%
- Tłuszcze nasycone 6,4 g 32%
- Błonnik 1,8 g 6%
- Cukry 0 g —
- Sód 620 mg 27%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 14 µg 2%
- Witamina C 0 mg 0%
- Witamina D 0,72 µg 4%
- Witamina E 0,36 mg 2%
- Tiamina (B1) 0,04 mg 4%
- Ryboflawina (B2) 0,2 mg 15%
- Niacyna (B3) 3,9 mg 24%
- Witamina B6 0,21 mg 12%
- Foliany (B9) 0 µg 0%
- Witamina B12 0,3 µg 13%
Składniki mineralne
- Wapń 9 mg 1%
- Żelazo 0,6 mg 3%
- Fosfor 179 mg 14%
- Potas 213 mg 5%
- Cynk 1,5 mg 14%
- Selen 8,9 µg 16%
- Jod 7,7 µg 5%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 226 | 16 g | 2,2 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 113 | 8 g | 1,1 g | 8,5 g |
| 150 g | 150 g | 339 | 24 g | 3,3 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 452 | 32 g | 4,3 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 565 | 40 g | 5,4 g | 42 g |
Podobne produkty
- Beef sausagegrilled, with no added fat275 kcal / 100 g
- Chicken sausagegrilled, with no added fat224 kcal / 100 g
- Lamb sausagegrilled, with no added fat244 kcal / 100 g
- Veal sausagegrilled (without addition of fat and salt)232 kcal / 100 g
- Kiełbasa wieprzowagrillowana, bez dodatku tłuszczu i soli283 kcal / 100 g
- Sausageassorted meats & flavours, grilled284 kcal / 100 g
- Barbeque sausage bratwurst fried without fat345 kcal / 100 g
- Barbeque sausage meaty fried without fat303 kcal / 100 g
- Kiełbasa drobiowo-wieprzowaświeża, grillowana/pieczona, bez oleju, niesolona267 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Pork sausage
Ile kalorii ma 100 g produktu Pork sausage?
100 g produktu Pork sausage zawiera 226 kcal, w tym 16 g białka, 2,2 g węglowodanów i 17 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Pork sausage?
50 g produktu Pork sausage zawiera 113 kcal, w tym 8 g białka, 1,1 g węglowodanów i 8,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Pork sausage?
150 g produktu Pork sausage zawiera 339 kcal, w tym 24 g białka, 3,3 g węglowodanów i 25 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Pork sausage?
200 g produktu Pork sausage zawiera 452 kcal, w tym 32 g białka, 4,3 g węglowodanów i 34 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Pork sausage?
250 g produktu Pork sausage zawiera 565 kcal, w tym 40 g białka, 5,4 g węglowodanów i 42 g tłuszczu.
Źródło: FOODfiles (New Zealand) N1026 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
