Wiedz, co masz na talerzu
Pork, collar with rind, raw
Kalorie i wartości odżywcze
275
kaloriekcal na 100 g
Białko16 g
Węglowodany0 g
Tłuszcz23 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 275 kcal —
- Białko 16 g 32%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 23 g 30%
- Tłuszcze nasycone 8,4 g 42%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sód 59,2 mg 3%
- Cholesterol 68,4 mg 23%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 9,7 µg 1%
- Witamina C 0 mg 0%
- Witamina D 0,46 µg 2%
- Witamina E 0,51 mg 3%
- Witamina K 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,62 mg 52%
- Ryboflawina (B2) 0,17 mg 13%
- Niacyna (B3) 3,7 mg 23%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,86 mg 17%
- Witamina B6 0,2 mg 12%
- Biotyna (B7) 4,2 µg 14%
- Foliany (B9) 5,1 µg 1%
- Witamina B12 0,89 µg 37%
- Cholina 73,3 mg 13%
Składniki mineralne
- Wapń 8,4 mg 1%
- Żelazo 0,75 mg 4%
- Magnez 16,7 mg 4%
- Fosfor 155 mg 12%
- Potas 276 mg 6%
- Cynk 2,1 mg 19%
- Miedź 0,07 mg 7%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 8,9 µg 16%
- Jod 0,9 µg 1%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 275 | 16 g | 0 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 137 | 8,1 g | 0 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 412 | 24 g | 0 g | 35 g |
| 200 g | 200 g | 550 | 32 g | 0 g | 47 g |
| 250 g | 250 g | 687 | 40 g | 0 g | 58 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Pork, collar with rind, raw
Ile kalorii ma 100 g produktu Pork, collar with rind, raw?
100 g produktu Pork, collar with rind, raw zawiera 275 kcal, w tym 16 g białka, 0 g węglowodanów i 23 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Pork, collar with rind, raw?
50 g produktu Pork, collar with rind, raw zawiera 137 kcal, w tym 8,1 g białka, 0 g węglowodanów i 12 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Pork, collar with rind, raw?
150 g produktu Pork, collar with rind, raw zawiera 412 kcal, w tym 24 g białka, 0 g węglowodanów i 35 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Pork, collar with rind, raw?
200 g produktu Pork, collar with rind, raw zawiera 550 kcal, w tym 32 g białka, 0 g węglowodanów i 47 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Pork, collar with rind, raw?
250 g produktu Pork, collar with rind, raw zawiera 687 kcal, w tym 40 g białka, 0 g węglowodanów i 58 g tłuszczu.
Źródło: Frida (Denmark) 74 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
