Wiedz, co masz na talerzu
Pochrzyn japoński
Kalorie i wartości odżywcze
118
kaloriekcal na 100 g
Białko2,8 g
Węglowodany23 g
Tłuszcz0,7 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 118 kcal —
- Białko 2,8 g 6%
- Węglowodany 23 g 9%
- Tłuszcz 0,7 g 1%
- Błonnik 2 g 7%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 118 | 2,8 g | 23 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 1,4 g | 12 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 177 | 4,2 g | 35 g | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | 236 | 5,6 g | 47 g | 1,4 g |
| 250 g | 250 g | 295 | 7 g | 59 g | 1,8 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Pochrzyn japoński
Ile kalorii ma 100 g produktu Pochrzyn japoński?
100 g produktu Pochrzyn japoński zawiera 118 kcal, w tym 2,8 g białka, 23 g węglowodanów i 0,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Pochrzyn japoński?
50 g produktu Pochrzyn japoński zawiera 59 kcal, w tym 1,4 g białka, 12 g węglowodanów i 0,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Pochrzyn japoński?
150 g produktu Pochrzyn japoński zawiera 177 kcal, w tym 4,2 g białka, 35 g węglowodanów i 1,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Pochrzyn japoński?
200 g produktu Pochrzyn japoński zawiera 236 kcal, w tym 5,6 g białka, 47 g węglowodanów i 1,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Pochrzyn japoński?
250 g produktu Pochrzyn japoński zawiera 295 kcal, w tym 7 g białka, 59 g węglowodanów i 1,8 g tłuszczu.
Źródło: mext 02026 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
