Wiedz, co masz na talerzu

Plastry czarniaka

Kalorie i wartości odżywcze

grillowane

124

kaloriekcal na 100 g

Białko21 g

Węglowodany0,1 g

Tłuszcz4,3 g

Udział kalorii

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS

Porcja	Masa	Kalorie	Białko	Węglowodany	Tłuszcz
100 g	100 g	124	21 g	0,1 g	4,3 g
50 g	50 g	62	11 g	0 g	2,2 g
150 g	150 g	186	32 g	0,1 g	6,5 g
200 g	200 g	248	42 g	0,2 g	8,6 g
250 g	250 g	310	53 g	0,2 g	11 g

Ile kalorii ma 100 g produktu Plastry czarniaka?

100 g produktu Plastry czarniaka zawiera 124 kcal, w tym 21 g białka, 0,1 g węglowodanów i 4,3 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Plastry czarniaka?

50 g produktu Plastry czarniaka zawiera 62 kcal, w tym 11 g białka, 0 g węglowodanów i 2,2 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Plastry czarniaka?

150 g produktu Plastry czarniaka zawiera 186 kcal, w tym 32 g białka, 0,1 g węglowodanów i 6,5 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Plastry czarniaka?

200 g produktu Plastry czarniaka zawiera 248 kcal, w tym 42 g białka, 0,2 g węglowodanów i 8,6 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Plastry czarniaka?

250 g produktu Plastry czarniaka zawiera 310 kcal, w tym 53 g białka, 0,2 g węglowodanów i 11 g tłuszczu.

Źródło: BLS (Germany) Y695322 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika