Wiedz, co masz na talerzu
Pieczony ziemniak w mundurku
Kalorie i wartości odżywcze
90
kaloriekcal na 100 g
Białko2,2 g
Węglowodany19 g
Tłuszcz0,1 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 90 kcal —
- Białko 2,2 g 4%
- Węglowodany 19 g 7%
- Tłuszcz 0,1 g 0%
- Tłuszcze nasycone 0 g 0%
- Błonnik 1,5 g 5%
- Cukry 1,5 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 90 | 2,2 g | 19 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 45 | 1,1 g | 9,7 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 135 | 3,2 g | 29 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 180 | 4,3 g | 39 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 225 | 5,4 g | 48 g | 0,3 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Pieczony ziemniak w mundurku
Ile kalorii ma 100 g produktu Pieczony ziemniak w mundurku?
100 g produktu Pieczony ziemniak w mundurku zawiera 90 kcal, w tym 2,2 g białka, 19 g węglowodanów i 0,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Pieczony ziemniak w mundurku?
50 g produktu Pieczony ziemniak w mundurku zawiera 45 kcal, w tym 1,1 g białka, 9,7 g węglowodanów i 0,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Pieczony ziemniak w mundurku?
150 g produktu Pieczony ziemniak w mundurku zawiera 135 kcal, w tym 3,2 g białka, 29 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Pieczony ziemniak w mundurku?
200 g produktu Pieczony ziemniak w mundurku zawiera 180 kcal, w tym 4,3 g białka, 39 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Pieczony ziemniak w mundurku?
250 g produktu Pieczony ziemniak w mundurku zawiera 225 kcal, w tym 5,4 g białka, 48 g węglowodanów i 0,3 g tłuszczu.
Źródło: BLS (Germany) X699412 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
