Wiedz, co masz na talerzu
Ossobuco
Kalorie i wartości odżywcze
gotowane, z pietruszką, szczypiorkiem i czarnym pieprzem, z olejem, cebulą i czosnkiem, z solą
193
kaloriekcal na 100 g
Białko27 g
Węglowodany2,7 g
Tłuszcz8,4 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 193 kcal —
- Białko 27 g 53%
- Węglowodany 2,7 g 1%
- Tłuszcz 8,4 g 11%
- Błonnik 0,2 g 1%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 193 | 27 g | 2,7 g | 8,4 g |
| 50 g | 50 g | 97 | 13 g | 1,3 g | 4,2 g |
| 150 g | 150 g | 290 | 40 g | 4 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 386 | 53 g | 5,3 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 483 | 66 g | 6,7 g | 21 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Ossobuco
Ile kalorii ma 100 g produktu Ossobuco?
100 g produktu Ossobuco zawiera 193 kcal, w tym 27 g białka, 2,7 g węglowodanów i 8,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Ossobuco?
50 g produktu Ossobuco zawiera 97 kcal, w tym 13 g białka, 1,3 g węglowodanów i 4,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Ossobuco?
150 g produktu Ossobuco zawiera 290 kcal, w tym 40 g białka, 4 g węglowodanów i 13 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Ossobuco?
200 g produktu Ossobuco zawiera 386 kcal, w tym 53 g białka, 5,3 g węglowodanów i 17 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Ossobuco?
250 g produktu Ossobuco zawiera 483 kcal, w tym 66 g białka, 6,7 g węglowodanów i 21 g tłuszczu.
Źródło: tbca BRC0950F · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
