Wiedz, co masz na talerzu
Omlet ziołowy
Kalorie i wartości odżywcze
smażony, z kurkami
165
kaloriekcal na 100 g
Białko11 g
Węglowodany0,7 g
Tłuszcz13 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 165 kcal —
- Białko 11 g 21%
- Węglowodany 0,7 g 0%
- Tłuszcz 13 g 17%
- Tłuszcze nasycone 2,4 g 12%
- Błonnik 1 g 4%
- Cukry 0,6 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 165 | 11 g | 0,7 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 83 | 5,3 g | 0,4 g | 6,5 g |
| 150 g | 150 g | 248 | 16 g | 1,1 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 330 | 21 g | 1,4 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 413 | 27 g | 1,8 g | 33 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Omlet ziołowy
Ile kalorii ma 100 g produktu Omlet ziołowy?
100 g produktu Omlet ziołowy zawiera 165 kcal, w tym 11 g białka, 0,7 g węglowodanów i 13 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Omlet ziołowy?
50 g produktu Omlet ziołowy zawiera 83 kcal, w tym 5,3 g białka, 0,4 g węglowodanów i 6,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Omlet ziołowy?
150 g produktu Omlet ziołowy zawiera 248 kcal, w tym 16 g białka, 1,1 g węglowodanów i 20 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Omlet ziołowy?
200 g produktu Omlet ziołowy zawiera 330 kcal, w tym 21 g białka, 1,4 g węglowodanów i 26 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Omlet ziołowy?
250 g produktu Omlet ziołowy zawiera 413 kcal, w tym 27 g białka, 1,8 g węglowodanów i 33 g tłuszczu.
Źródło: BLS (Germany) Y731263 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
