Wiedz, co masz na talerzu
Omlet soufflé
Kalorie i wartości odżywcze
smażony
253
kaloriekcal na 100 g
Białko9,3 g
Węglowodany20 g
Tłuszcz15 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 253 kcal —
- Białko 9,3 g 19%
- Węglowodany 20 g 7%
- Tłuszcz 15 g 19%
- Tłuszcze nasycone 6,5 g 33%
- Błonnik 0,2 g 1%
- Cukry 18 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 253 | 9,3 g | 20 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 127 | 4,7 g | 10 g | 7,5 g |
| 150 g | 150 g | 380 | 14 g | 30 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 506 | 19 g | 40 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 633 | 23 g | 50 g | 37 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Omlet soufflé
Ile kalorii ma 100 g produktu Omlet soufflé?
100 g produktu Omlet soufflé zawiera 253 kcal, w tym 9,3 g białka, 20 g węglowodanów i 15 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Omlet soufflé?
50 g produktu Omlet soufflé zawiera 127 kcal, w tym 4,7 g białka, 10 g węglowodanów i 7,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Omlet soufflé?
150 g produktu Omlet soufflé zawiera 380 kcal, w tym 14 g białka, 30 g węglowodanów i 22 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Omlet soufflé?
200 g produktu Omlet soufflé zawiera 506 kcal, w tym 19 g białka, 40 g węglowodanów i 30 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Omlet soufflé?
250 g produktu Omlet soufflé zawiera 633 kcal, w tym 23 g białka, 50 g węglowodanów i 37 g tłuszczu.
Źródło: BLS (Germany) Y894243 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
