Wiedz, co masz na talerzu
Nigiri z halibutem
Kalorie i wartości odżywcze
157
kaloriekcal na 100 g
Białko7,3 g
Węglowodany24 g
Tłuszcz3,3 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 157 kcal —
- Białko 7,3 g 15%
- Węglowodany 24 g 9%
- Tłuszcz 3,3 g 4%
- Tłuszcze nasycone 0,5 g 3%
- Błonnik 1 g 4%
- Cukry 3,8 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 157 | 7,3 g | 24 g | 3,3 g |
| 50 g | 50 g | 79 | 3,7 g | 12 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 236 | 11 g | 35 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 314 | 15 g | 47 g | 6,6 g |
| 250 g | 250 g | 393 | 18 g | 59 g | 8,3 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Nigiri z halibutem
Ile kalorii ma 100 g produktu Nigiri z halibutem?
100 g produktu Nigiri z halibutem zawiera 157 kcal, w tym 7,3 g białka, 24 g węglowodanów i 3,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Nigiri z halibutem?
50 g produktu Nigiri z halibutem zawiera 79 kcal, w tym 3,7 g białka, 12 g węglowodanów i 1,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Nigiri z halibutem?
150 g produktu Nigiri z halibutem zawiera 236 kcal, w tym 11 g białka, 35 g węglowodanów i 5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Nigiri z halibutem?
200 g produktu Nigiri z halibutem zawiera 314 kcal, w tym 15 g białka, 47 g węglowodanów i 6,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Nigiri z halibutem?
250 g produktu Nigiri z halibutem zawiera 393 kcal, w tym 18 g białka, 59 g węglowodanów i 8,3 g tłuszczu.
Źródło: slv 1364 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
