Wiedz, co masz na talerzu
Napój owocowy
Kalorie i wartości odżywcze
powyżej 3% soku owocowego, wysoka zawartość witaminy C i z dodatkiem tiaminy
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 54 kcal —
- Białko 0,1 g 0%
- Węglowodany 13 g 5%
- Tłuszcz 0 g 0%
- Tłuszcze nasycone 0 g 0%
- Błonnik 0,1 g 0%
- Cukry 12 g —
- Sód 61 mg 3%
- Cholesterol 0 mg 0%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 5 µg 1%
- Witamina C 25,4 mg 28%
- Witamina D 0 µg 0%
- Witamina E 0,05 mg 0%
- Witamina K 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,1 mg 8%
- Ryboflawina (B2) 0,01 mg 1%
- Niacyna (B3) 0,04 mg 0%
- Witamina B6 0,03 mg 2%
- Foliany (B9) 0 µg 0%
- Witamina B12 0 µg 0%
- Cholina 1,8 mg 0%
Składniki mineralne
- Wapń 3 mg 0%
- Żelazo 0,25 mg 1%
- Magnez 5 mg 1%
- Fosfor 7 mg 1%
- Potas 122 mg 3%
- Cynk 0,04 mg 0%
- Miedź 0,01 mg 1%
- Selen 0,1 µg 0%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 54 | 0,1 g | 13 g | 0 g |
| 1 porcja | 237 g | 128 | 0,3 g | 31 g | 0 g |
| 2 porcje | 474 g | 256 | 0,6 g | 62 g | 0 g |
| ½ porcji | 118,5 g | 64 | 0,2 g | 16 g | 0 g |
| 3 porcje | 711 g | 384 | 0,9 g | 93 g | 0 g |
| 4 porcje | 948 g | 512 | 1,2 g | 124 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 27 | 0,1 g | 6,5 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 81 | 0,2 g | 20 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 108 | 0,3 g | 26 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 135 | 0,3 g | 33 g | 0 g |
Podobne produkty
- Napój owocowy ACEace44 kcal / 100 g
- Napój owocowy o smaku pomarańczowym
- Wielowitaminowy napój owocowynektar z 12 owoców, light23 kcal / 100 g
- Napój o smaku owocowymmniej niż 3% soku, niewzbogacona w witaminę C64 kcal / 100 g
- Napój o wysokiej zawartości sokurozcieńczony32 kcal / 100 g
- Sok wielowocowyz koncentratu, multiwitamina46 kcal / 100 g
- Koncentrat napoju owocowegokoncentrat, z 45–50 mg witaminy C238 kcal / 100 g
- Sok wieloowocowywzbogacony witaminami, sok multiwitaminowy48 kcal / 100 g
- Lekki napój lemoniadowo-owocowywzbogacony w witaminy E i C21 kcal / 100 g
- Nektar wielowocowybaza jabłkowa, multiwitamina36 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Napój owocowy
Ile kalorii ma 100 g produktu Napój owocowy?
100 g produktu Napój owocowy zawiera 54 kcal, w tym 0,1 g białka, 13 g węglowodanów i 0 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 1 porcja (237 g) produktu Napój owocowy?
1 porcja (237 g) produktu Napój owocowy zawiera 128 kcal, w tym 0,3 g białka, 31 g węglowodanów i 0 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 2 porcje (474 g) produktu Napój owocowy?
2 porcje (474 g) produktu Napój owocowy zawiera 256 kcal, w tym 0,6 g białka, 62 g węglowodanów i 0 g tłuszczu.
Ile kalorii ma ½ porcji (118,5 g) produktu Napój owocowy?
½ porcji (118,5 g) produktu Napój owocowy zawiera 64 kcal, w tym 0,2 g białka, 16 g węglowodanów i 0 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 3 porcje (711 g) produktu Napój owocowy?
3 porcje (711 g) produktu Napój owocowy zawiera 384 kcal, w tym 0,9 g białka, 93 g węglowodanów i 0 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 4 porcje (948 g) produktu Napój owocowy?
4 porcje (948 g) produktu Napój owocowy zawiera 512 kcal, w tym 1,2 g białka, 124 g węglowodanów i 0 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Napój owocowy?
50 g produktu Napój owocowy zawiera 27 kcal, w tym 0,1 g białka, 6,5 g węglowodanów i 0 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Napój owocowy?
150 g produktu Napój owocowy zawiera 81 kcal, w tym 0,2 g białka, 20 g węglowodanów i 0 g tłuszczu.
Źródło: USDA FoodData Central 171945 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
