Wiedz, co masz na talerzu

Mrożony deser lodowy

Kalorie i wartości odżywcze

mrożone

251
kaloriekcal na 100 g
Białko3,5 g
Węglowodany21 g
Tłuszcz18 g

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS
  • Kalorie 251 kcal —
  • Białko 3,5 g 7%
  • Węglowodany 21 g 8%
  • Tłuszcz 18 g 23%
  • Tłuszcze nasycone 14 g 71%
  • Cukry 20 g —
  • Sód 62 mg 3%

Witaminy i składniki mineralne

Na 100 g% RWS

Witaminy

  • Witamina A 3 µg 0%
  • Witamina C 0 mg 0%
  • Witamina D 0,3 µg 2%
  • Tiamina (B1) 0,04 mg 3%
  • Ryboflawina (B2) 0,2 mg 15%
  • Niacyna (B3) 0,2 mg 1%
  • Witamina B6 0,06 mg 4%
  • Foliany (B9) 3 µg 1%
  • Witamina B12 0,4 µg 17%

Składniki mineralne

  • Wapń 93 mg 7%
  • Żelazo 0,19 mg 1%
  • Magnez 21 mg 5%
  • Fosfor 94 mg 8%
  • Potas 234 mg 5%
  • Cynk 0,4 mg 4%
  • Miedź 0,13 mg 14%
  • Mangan 0,11 mg 5%
  • Jod 20 µg 13%

Kalorie w porcji

PorcjaMasaKalorieBiałkoWęglowodanyTłuszcz
100 g100 g2513,5 g21 g18 g
50 g50 g1261,8 g11 g8,8 g
150 g150 g3775,3 g32 g26 g
200 g200 g5027 g42 g35 g
250 g250 g6288,8 g53 g44 g

Pytania o produkt: Mrożony deser lodowy

Ile kalorii ma 100 g produktu Mrożony deser lodowy?

100 g produktu Mrożony deser lodowy zawiera 251 kcal, w tym 3,5 g białka, 21 g węglowodanów i 18 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Mrożony deser lodowy?

50 g produktu Mrożony deser lodowy zawiera 126 kcal, w tym 1,8 g białka, 11 g węglowodanów i 8,8 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Mrożony deser lodowy?

150 g produktu Mrożony deser lodowy zawiera 377 kcal, w tym 5,3 g białka, 32 g węglowodanów i 26 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Mrożony deser lodowy?

200 g produktu Mrożony deser lodowy zawiera 502 kcal, w tym 7 g białka, 42 g węglowodanów i 35 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Mrożony deser lodowy?

250 g produktu Mrożony deser lodowy zawiera 628 kcal, w tym 8,8 g białka, 53 g węglowodanów i 44 g tłuszczu.

Źródło: CoFID (UK) 12-385 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika