Wiedz, co masz na talerzu

Milk, buttermilk with lemon

Kalorie i wartości odżywcze

50
kaloriekcal na 100 g
Białko3,2 g
Węglowodany7,5 g
Tłuszcz0,5 g

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS
  • Kalorie 50 kcal —
  • Białko 3,2 g 6%
  • Węglowodany 7,5 g 3%
  • Tłuszcz 0,5 g 1%
  • Tłuszcze nasycone 0,3 g 2%
  • Błonnik 0 g 0%
  • Cukry 7,5 g —
  • Sód 41,2 mg 2%
  • Cholesterol 2 mg 1%

Witaminy i składniki mineralne

Na 100 g% RWS

Witaminy

  • Witamina A 4,3 µg 0%
  • Witamina C 0,4 mg 0%
  • Witamina D 0,01 µg 0%
  • Witamina E 0,01 mg 0%
  • Witamina K 0 µg 0%
  • Tiamina (B1) 0,04 mg 3%
  • Ryboflawina (B2) 0,18 mg 13%
  • Niacyna (B3) 0,09 mg 1%
  • Kwas pantotenowy (B5) 0,3 mg 6%
  • Witamina B6 0,04 mg 2%
  • Biotyna (B7) 1,4 µg 5%
  • Foliany (B9) 2,9 µg 1%
  • Witamina B12 0,25 µg 10%
  • Cholina 17,7 mg 3%

Składniki mineralne

  • Wapń 114 mg 9%
  • Żelazo 0,04 mg 0%
  • Magnez 11,2 mg 3%
  • Fosfor 89 mg 7%
  • Potas 147 mg 3%
  • Cynk 0,41 mg 4%
  • Miedź 0,01 mg 1%
  • Mangan 0 mg 0%
  • Selen 1,3 µg 2%
  • Jod 10,7 µg 7%

Kalorie w porcji

PorcjaMasaKalorieBiałkoWęglowodanyTłuszcz
100 g100 g503,2 g7,5 g0,5 g
50 g50 g251,6 g3,8 g0,3 g
150 g150 g754,8 g11 g0,8 g
200 g200 g1006,5 g15 g1 g
250 g250 g1258,1 g19 g1,3 g

Pytania o produkt: Milk, buttermilk with lemon

Ile kalorii ma 100 g produktu Milk, buttermilk with lemon?

100 g produktu Milk, buttermilk with lemon zawiera 50 kcal, w tym 3,2 g białka, 7,5 g węglowodanów i 0,5 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Milk, buttermilk with lemon?

50 g produktu Milk, buttermilk with lemon zawiera 25 kcal, w tym 1,6 g białka, 3,8 g węglowodanów i 0,3 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Milk, buttermilk with lemon?

150 g produktu Milk, buttermilk with lemon zawiera 75 kcal, w tym 4,8 g białka, 11 g węglowodanów i 0,8 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Milk, buttermilk with lemon?

200 g produktu Milk, buttermilk with lemon zawiera 100 kcal, w tym 6,5 g białka, 15 g węglowodanów i 1 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Milk, buttermilk with lemon?

250 g produktu Milk, buttermilk with lemon zawiera 125 kcal, w tym 8,1 g białka, 19 g węglowodanów i 1,3 g tłuszczu.

Źródło: Frida (Denmark) 1068 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika