Wiedz, co masz na talerzu
Mątwa zwyczajna
Kalorie i wartości odżywcze
smażona bez tłuszczu (na patelni)
87
kaloriekcal na 100 g
Białko19 g
Węglowodany0 g
Tłuszcz1,2 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 87 kcal —
- Białko 19 g 38%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 1,2 g 2%
- Tłuszcze nasycone 0,4 g 2%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 87 | 19 g | 0 g | 1,2 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 9,6 g | 0 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 131 | 29 g | 0 g | 1,8 g |
| 200 g | 200 g | 174 | 38 g | 0 g | 2,4 g |
| 250 g | 250 g | 218 | 48 g | 0 g | 3,1 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Mątwa zwyczajna
Ile kalorii ma 100 g produktu Mątwa zwyczajna?
100 g produktu Mątwa zwyczajna zawiera 87 kcal, w tym 19 g białka, 0 g węglowodanów i 1,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Mątwa zwyczajna?
50 g produktu Mątwa zwyczajna zawiera 44 kcal, w tym 9,6 g białka, 0 g węglowodanów i 0,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Mątwa zwyczajna?
150 g produktu Mątwa zwyczajna zawiera 131 kcal, w tym 29 g białka, 0 g węglowodanów i 1,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Mątwa zwyczajna?
200 g produktu Mątwa zwyczajna zawiera 174 kcal, w tym 38 g białka, 0 g węglowodanów i 2,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Mątwa zwyczajna?
250 g produktu Mątwa zwyczajna zawiera 218 kcal, w tym 48 g białka, 0 g węglowodanów i 3,1 g tłuszczu.
Źródło: BLS (Germany) T020182 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
