Wiedz, co masz na talerzu

Małż wenus

Kalorie i wartości odżywcze

głęboko mrożona, zapiekana bez tłuszczu, w piekarniku

kaloriekcal na 100 g

Białko16 g

Węglowodany1,6 g

Tłuszcz1,1 g

Udział kalorii

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS

Porcja	Masa	Kalorie	Białko	Węglowodany	Tłuszcz
100 g	100 g	80	16 g	1,6 g	1,1 g
50 g	50 g	40	8 g	0,8 g	0,5 g
150 g	150 g	120	24 g	2,4 g	1,6 g
200 g	200 g	160	32 g	3,2 g	2,1 g
250 g	250 g	200	40 g	4 g	2,7 g

Ile kalorii ma 100 g produktu Małż wenus?

100 g produktu Małż wenus zawiera 80 kcal, w tym 16 g białka, 1,6 g węglowodanów i 1,1 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Małż wenus?

50 g produktu Małż wenus zawiera 40 kcal, w tym 8 g białka, 0,8 g węglowodanów i 0,5 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Małż wenus?

150 g produktu Małż wenus zawiera 120 kcal, w tym 24 g białka, 2,4 g węglowodanów i 1,6 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Małż wenus?

200 g produktu Małż wenus zawiera 160 kcal, w tym 32 g białka, 3,2 g węglowodanów i 2,1 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Małż wenus?

250 g produktu Małż wenus zawiera 200 kcal, w tym 40 g białka, 4 g węglowodanów i 2,7 g tłuszczu.

Źródło: BLS (Germany) T797262 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika