Wiedz, co masz na talerzu
Makaron z pełnoziarnistej mąki ryżowej
Kalorie i wartości odżywcze
naturalnie bezglutenowy, gotowany bez soli
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 100 kcal —
- Białko 1,8 g 4%
- Węglowodany 21 g 8%
- Tłuszcz 0,9 g 1%
- Tłuszcze nasycone 0,2 g 1%
- Błonnik 2,2 g 8%
- Cukry 0,4 g —
- Sód 2,5 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 0 µg 0%
- Witamina C 0 mg 0%
- Witamina D 0 µg 0%
- Witamina E 0,19 mg 1%
- Witamina K 0,24 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,02 mg 1%
- Ryboflawina (B2) 0,01 mg 1%
- Niacyna (B3) 1,3 mg 8%
- Witamina B6 0,18 mg 11%
- Foliany (B9) 5,7 µg 1%
- Witamina B12 0 µg 0%
Składniki mineralne
- Wapń 5,4 mg 0%
- Żelazo 1,1 mg 6%
- Magnez 33 mg 8%
- Fosfor 75 mg 6%
- Potas 78 mg 2%
- Cynk 0,48 mg 4%
- Miedź 0,09 mg 10%
- Mangan 0,72 mg 31%
- Selen 6,9 µg 13%
- Jod 1,5 µg 1%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 100 | 1,8 g | 21 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 50 | 0,9 g | 11 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 150 | 2,7 g | 32 g | 1,3 g |
| 200 g | 200 g | 200 | 3,6 g | 43 g | 1,8 g |
| 250 g | 250 g | 250 | 4,6 g | 54 g | 2,2 g |
Podobne produkty
- Makaron naturalnie bezglutenowygotowany bez soli122 kcal / 100 g
- Makaron bogaty w błonniknaturalnie bezglutenowy, gotowany bez soli120 kcal / 100 g
- Pasta wholegrain rice flour naturally gluten-free salt99 kcal / 100 g
- Bezglutenowy makaron ryżowymąka ryżowa i ekstrakt z otrębów ryżowych, ugotowany, DE BOLES200 kcal / 100 g
- Ryż pełnoziarnistygotowany bez soli145 kcal / 100 g
- Pasta spaghetti macaroni naturally gluten-free358 kcal / 100 g
- Pełnoziarnista mąka ryżowa335 kcal / 100 g
- Bezglutenowy makaron ryżowo-warzywnysurowy, Orgran tricolore340 kcal / 100 g
- Ciemny makaron wysokobiałkowygotowany, bez soli107 kcal / 100 g
- Mieszanka ryżu brązowego i dzikiegogotowany bez soli134 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Makaron z pełnoziarnistej mąki ryżowej
Ile kalorii ma 100 g produktu Makaron z pełnoziarnistej mąki ryżowej?
100 g produktu Makaron z pełnoziarnistej mąki ryżowej zawiera 100 kcal, w tym 1,8 g białka, 21 g węglowodanów i 0,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Makaron z pełnoziarnistej mąki ryżowej?
50 g produktu Makaron z pełnoziarnistej mąki ryżowej zawiera 50 kcal, w tym 0,9 g białka, 11 g węglowodanów i 0,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Makaron z pełnoziarnistej mąki ryżowej?
150 g produktu Makaron z pełnoziarnistej mąki ryżowej zawiera 150 kcal, w tym 2,7 g białka, 32 g węglowodanów i 1,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Makaron z pełnoziarnistej mąki ryżowej?
200 g produktu Makaron z pełnoziarnistej mąki ryżowej zawiera 200 kcal, w tym 3,6 g białka, 43 g węglowodanów i 1,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Makaron z pełnoziarnistej mąki ryżowej?
250 g produktu Makaron z pełnoziarnistej mąki ryżowej zawiera 250 kcal, w tym 4,6 g białka, 54 g węglowodanów i 2,2 g tłuszczu.
Źródło: Fineli (Finland) 32126 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
