Wiedz, co masz na talerzu

Lukrecja holenderska

Kalorie i wartości odżywcze

typu holenderskiego, słodka, z pianką

334

kaloriekcal na 100 g

Białko6,1 g

Węglowodany77 g

Tłuszcz0,3 g

Udział kalorii

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS

Porcja	Masa	Kalorie	Białko	Węglowodany	Tłuszcz
100 g	100 g	334	6,1 g	77 g	0,3 g
50 g	50 g	167	3,1 g	38 g	0,2 g
150 g	150 g	501	9,2 g	115 g	0,5 g
200 g	200 g	668	12 g	153 g	0,6 g
250 g	250 g	835	15 g	192 g	0,8 g

Ile kalorii ma 100 g produktu Lukrecja holenderska?

100 g produktu Lukrecja holenderska zawiera 334 kcal, w tym 6,1 g białka, 77 g węglowodanów i 0,3 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Lukrecja holenderska?

50 g produktu Lukrecja holenderska zawiera 167 kcal, w tym 3,1 g białka, 38 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Lukrecja holenderska?

150 g produktu Lukrecja holenderska zawiera 501 kcal, w tym 9,2 g białka, 115 g węglowodanów i 0,5 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Lukrecja holenderska?

200 g produktu Lukrecja holenderska zawiera 668 kcal, w tym 12 g białka, 153 g węglowodanów i 0,6 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Lukrecja holenderska?

250 g produktu Lukrecja holenderska zawiera 835 kcal, w tym 15 g białka, 192 g węglowodanów i 0,8 g tłuszczu.

Źródło: NEVO (Netherlands) 5042 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika