Wiedz, co masz na talerzu

Lukier królewski

Kalorie i wartości odżywcze

domowej roboty

354
kaloriekcal na 100 g
Białko1,1 g
Węglowodany93 g

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS
  • Kalorie 354 kcal —
  • Białko 1,1 g 2%
  • Węglowodany 93 g 34%
  • Cukry 92 g —
  • Sód 30 mg 1%

Witaminy i składniki mineralne

Na 100 g% RWS

Witaminy

  • Witamina A 0 µg 0%
  • Witamina D 0 µg 0%
  • Witamina E 0 mg 0%
  • Ryboflawina (B2) 0,04 mg 3%
  • Kwas pantotenowy (B5) 0,03 mg 1%
  • Biotyna (B7) 0,6 µg 2%
  • Foliany (B9) 1 µg 0%

Składniki mineralne

  • Wapń 2 mg 0%
  • Żelazo 0,45 mg 3%
  • Magnez 1 mg 0%
  • Fosfor 2 mg 0%
  • Potas 26 mg 1%
  • Cynk 0,1 mg 1%
  • Miedź 0,05 mg 6%
  • Selen 1 µg 2%

Kalorie w porcji

PorcjaMasaKalorieBiałkoWęglowodanyTłuszcz
100 g100 g3541,1 g93 g–
50 g50 g1770,6 g47 g–
150 g150 g5311,7 g140 g–
200 g200 g7082,2 g187 g–
250 g250 g8852,8 g234 g–

Pytania o produkt: Lukier królewski

Ile kalorii ma 100 g produktu Lukier królewski?

100 g produktu Lukier królewski zawiera 354 kcal, w tym 1,1 g białka, 93 g węglowodanów i – tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Lukier królewski?

50 g produktu Lukier królewski zawiera 177 kcal, w tym 0,6 g białka, 47 g węglowodanów i – tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Lukier królewski?

150 g produktu Lukier królewski zawiera 531 kcal, w tym 1,7 g białka, 140 g węglowodanów i – tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Lukier królewski?

200 g produktu Lukier królewski zawiera 708 kcal, w tym 2,2 g białka, 187 g węglowodanów i – tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Lukier królewski?

250 g produktu Lukier królewski zawiera 885 kcal, w tym 2,8 g białka, 234 g węglowodanów i – tłuszczu.

Źródło: CoFID (UK) 17-805 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika