Wiedz, co masz na talerzu
Łopatka barania
Kalorie i wartości odżywcze
duszona, bez tłuszczu
374
kaloriekcal na 100 g
Białko23 g
Węglowodany0 g
Tłuszcz31 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 374 kcal —
- Białko 23 g 46%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 31 g 40%
- Tłuszcze nasycone 14 g 71%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 374 | 23 g | 0 g | 31 g |
| 50 g | 50 g | 187 | 12 g | 0 g | 16 g |
| 150 g | 150 g | 561 | 35 g | 0 g | 47 g |
| 200 g | 200 g | 748 | 46 g | 0 g | 63 g |
| 250 g | 250 g | 935 | 58 g | 0 g | 78 g |
Podobne produkty
- Łopatka jagnięcaduszona bez tłuszczu169 kcal / 100 g
- Udziec baraniduszone bez tłuszczu309 kcal / 100 g
- Łopatka cielęcaduszona bez tłuszczu116 kcal / 100 g
- Mostek baraniduszony bez tłuszczu487 kcal / 100 g
- Serce baranieduszone bez tłuszczu213 kcal / 100 g
- Sheep meat for roasting braised without fat383 kcal / 100 g
- Jagnięcina łopatkacała, ramię i łopatka, oddzielne chude i tłuszcz, przycięte do 1/8" tłuszczu, choice, ugotowane, duszone338 kcal / 100 g
- Tylna golonka baraniaśrednio tłusta, duszona bez tłuszczu242 kcal / 100 g
- Golonka barania przedniaśrednio tłuste, duszone bez tłuszczu242 kcal / 100 g
- Nerka baraniaduszone bez tłuszczu169 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Łopatka barania
Ile kalorii ma 100 g produktu Łopatka barania?
100 g produktu Łopatka barania zawiera 374 kcal, w tym 23 g białka, 0 g węglowodanów i 31 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Łopatka barania?
50 g produktu Łopatka barania zawiera 187 kcal, w tym 12 g białka, 0 g węglowodanów i 16 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Łopatka barania?
150 g produktu Łopatka barania zawiera 561 kcal, w tym 35 g białka, 0 g węglowodanów i 47 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Łopatka barania?
200 g produktu Łopatka barania zawiera 748 kcal, w tym 46 g białka, 0 g węglowodanów i 63 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Łopatka barania?
250 g produktu Łopatka barania zawiera 935 kcal, w tym 58 g białka, 0 g węglowodanów i 78 g tłuszczu.
Źródło: BLS (Germany) U866142 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
