Wiedz, co masz na talerzu

Lemoniada limonkowa

Kalorie i wartości odżywcze

gazowana, wysokokofeinowa

kaloriekcal na 100 g

Białko0 g

Węglowodany4,1 g

Tłuszcz0,1 g

Udział kalorii

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS

Kalorie 17 kcal —
Białko 0 g 0%
Węglowodany 4,1 g 1%
Tłuszcz 0,1 g 0%
Tłuszcze nasycone 0 g 0%
Błonnik 0 g 0%
Cukry 4 g —
Sód 40 mg 2%
Cholesterol 0 mg 0%

Witaminy i składniki mineralne

Na 100 g% RWS

Witaminy

Witamina A 0 µg 0%
Witamina C 0 mg 0%
Witamina D 0 µg 0%
Witamina E 0 mg 0%
Witamina K 0 µg 0%
Tiamina (B1) 0 mg 0%
Ryboflawina (B2) 0 mg 0%
Niacyna (B3) 0 mg 0%
Witamina B6 0 mg 0%
Foliany (B9) 0 µg 0%
Witamina B12 0 µg 0%
Cholina 0 mg 0%

Składniki mineralne

Wapń 2 mg 0%
Żelazo 0,03 mg 0%
Magnez 0 mg 0%
Fosfor 29 mg 2%
Potas 19 mg 0%
Cynk 0,01 mg 0%
Miedź 0,01 mg 1%
Mangan 0 mg 0%
Selen 0 µg 0%

Kalorie w porcji

Porcja	Masa	Kalorie	Węglowodany	Tłuszcz
100 g	100 g	17	4,1 g	0,1 g
1 porcja	253 g	43	10 g	0,3 g
2 porcje	506 g	86	21 g	0,6 g
½ porcji	126,5 g	22	5,2 g	0,1 g
3 porcje	759 g	129	31 g	0,8 g
4 porcje	1012 g	172	42 g	1,1 g
50 g	50 g	9	2,1 g	0,1 g
150 g	150 g	26	6,2 g	0,2 g
200 g	200 g	34	8,2 g	0,2 g
250 g	250 g	43	10 g	0,3 g

Podobne produkty

Pytania o produkt: Lemoniada limonkowa

Jak zrobić lemoniadę limonkową w domu?

Wyciśnij sok z 4–5 limonek, rozpuść 3–4 łyżki cukru w niewielkiej ilości ciepłej wody, a potem dolej zimną wodę, by uzyskać około 1 litr napoju. Podawaj z lodem; skórka starta z limonki doda aromatu, ale nie ścieraj białej, gorzkiej warstwy.

Jak wycisnąć więcej soku z limonki?

Przed przekrojeniem potocz limonkę po blacie, mocno dociskając ją dłonią. Możesz też ogrzać ją przez kilka sekund w ciepłej wodzie; przekrój w poprzek i wyciśnij nad sitkiem, które zatrzyma pestki.

Czy do lemoniady limonkowej można użyć soku z butelki?

Można, ale świeżo wyciśnięty sok zwykle daje bardziej wyrazisty, świeży aromat. Sok z butelki dodawaj stopniowo, bo jego kwasowość i intensywność mogą się różnić; unikaj wersji dosładzanej, jeśli samodzielnie słodzisz napój.

Jak długo można przechowywać lemoniadę limonkową?

Trzymaj ją w zamkniętym dzbanku lub butelce w lodówce i wypij w ciągu 2–3 dni. Jeśli dodajesz plasterki limonki, wyjmij je po kilku godzinach, bo skórka może nadać napojowi gorzkawy posmak.

Z czym podawać lemoniadę limonkową?

Jej kwaśny, cytrusowy smak dobrze pasuje do pikantnych potraw, grillowanych warzyw i ryb. Możesz podać ją z miętą, lodem i plasterkiem ogórka albo wykorzystać jako bezalkoholową bazę do ponczu z owocami.

Czym zastąpić limonki w lemoniadzie limonkowej?

Użyj soku z cytryny w tej samej ilości, jeśli nie masz limonek; napój będzie bardziej przypominać klasyczną lemoniadę. Aby przybliżyć jej aromat do limonkowego, dodaj odrobinę drobno startej skórki z cytryny, bez białej warstwy.

Dlaczego lemoniada limonkowa robi się gorzka?

Gorycz najczęściej pochodzi z białej warstwy pod skórką albo z plasterków limonki długo moczonych w napoju. Wyciskaj owoce bez miażdżenia skórek, a plasterki dodawaj tuż przed podaniem.

Źródło: USDA FoodData Central 171875 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika