Wiedz, co masz na talerzu
Lekka zagęszczona śmietanka
Kalorie i wartości odżywcze
około 18% tłuszczu
185
kaloriekcal na 100 g
Białko2,8 g
Węglowodany3,6 g
Tłuszcz18 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 185 kcal —
- Białko 2,8 g 6%
- Węglowodany 3,6 g 1%
- Tłuszcz 18 g 23%
- Tłuszcze nasycone 12 g 58%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 3,6 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 185 | 2,8 g | 3,6 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 93 | 1,4 g | 1,8 g | 9,1 g |
| 150 g | 150 g | 278 | 4,2 g | 5,4 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 370 | 5,6 g | 7,2 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 463 | 7 g | 9 g | 45 g |
Podobne produkty
- Śmietanka lekka5% tłuszczu72 kcal / 100 g
- Zagęszczona śmietankabez laktozy340 kcal / 100 g
- Śmietanka12-25% tłuszczu, lekka, gęsta, schłodzona162 kcal / 100 g
- Lekka śmietana kwaśnaokoło 18% tłuszczu207 kcal / 100 g
- Lekka śmietanka do gotowanialekka101 kcal / 100 g
- Śmietana kwaśna o obniżonej zawartości tłuszczu18% tłuszczu, ekologiczna189 kcal / 100 g
- Gęsta śmietanabogata450 kcal / 100 g
- Preparat na bazie śmietanki lekkiokoło 4% tłuszczu, płynny lub gęsty73 kcal / 100 g
- Lekki preparat na bazie śmietanki5% tłuszczu, płynna lub gęsta75 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Lekka zagęszczona śmietanka
Ile kalorii ma 100 g produktu Lekka zagęszczona śmietanka?
100 g produktu Lekka zagęszczona śmietanka zawiera 185 kcal, w tym 2,8 g białka, 3,6 g węglowodanów i 18 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Lekka zagęszczona śmietanka?
50 g produktu Lekka zagęszczona śmietanka zawiera 93 kcal, w tym 1,4 g białka, 1,8 g węglowodanów i 9,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Lekka zagęszczona śmietanka?
150 g produktu Lekka zagęszczona śmietanka zawiera 278 kcal, w tym 4,2 g białka, 5,4 g węglowodanów i 27 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Lekka zagęszczona śmietanka?
200 g produktu Lekka zagęszczona śmietanka zawiera 370 kcal, w tym 5,6 g białka, 7,2 g węglowodanów i 36 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Lekka zagęszczona śmietanka?
250 g produktu Lekka zagęszczona śmietanka zawiera 463 kcal, w tym 7 g białka, 9 g węglowodanów i 45 g tłuszczu.
Źródło: ausnut F003261 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
