Wiedz, co masz na talerzu

Kotlet wołowo-wieprzowy

Kalorie i wartości odżywcze

surowa

190

kaloriekcal na 100 g

Białko14 g

Węglowodany4 g

Tłuszcz13 g

Udział kalorii

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS

Porcja	Masa	Kalorie	Białko	Węglowodany	Tłuszcz
100 g	100 g	190	14 g	4 g	13 g
50 g	50 g	95	6,8 g	2 g	6,6 g
150 g	150 g	285	20 g	6 g	20 g
200 g	200 g	380	27 g	8 g	26 g
250 g	250 g	475	34 g	10 g	33 g

Ile kalorii ma 100 g produktu Kotlet wołowo-wieprzowy?

100 g produktu Kotlet wołowo-wieprzowy zawiera 190 kcal, w tym 14 g białka, 4 g węglowodanów i 13 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Kotlet wołowo-wieprzowy?

50 g produktu Kotlet wołowo-wieprzowy zawiera 95 kcal, w tym 6,8 g białka, 2 g węglowodanów i 6,6 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Kotlet wołowo-wieprzowy?

150 g produktu Kotlet wołowo-wieprzowy zawiera 285 kcal, w tym 20 g białka, 6 g węglowodanów i 20 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Kotlet wołowo-wieprzowy?

200 g produktu Kotlet wołowo-wieprzowy zawiera 380 kcal, w tym 27 g białka, 8 g węglowodanów i 26 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Kotlet wołowo-wieprzowy?

250 g produktu Kotlet wołowo-wieprzowy zawiera 475 kcal, w tym 34 g białka, 10 g węglowodanów i 33 g tłuszczu.

Źródło: BLS (Germany) U051100 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika