Wiedz, co masz na talerzu

Kotlet wołowo-wieprzowy

Kalorie i wartości odżywcze

smażony bez tłuszczu (na patelni)

210

kaloriekcal na 100 g

Białko15 g

Węglowodany5 g

Tłuszcz14 g

Udział kalorii

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS

Porcja	Masa	Kalorie	Białko	Węglowodany	Tłuszcz
100 g	100 g	210	15 g	5 g	14 g
50 g	50 g	105	7,7 g	2,5 g	7,1 g
150 g	150 g	315	23 g	7,5 g	21 g
200 g	200 g	420	31 g	10 g	28 g
250 g	250 g	525	38 g	13 g	35 g

Ile kalorii ma 100 g produktu Kotlet wołowo-wieprzowy?

100 g produktu Kotlet wołowo-wieprzowy zawiera 210 kcal, w tym 15 g białka, 5 g węglowodanów i 14 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Kotlet wołowo-wieprzowy?

50 g produktu Kotlet wołowo-wieprzowy zawiera 105 kcal, w tym 7,7 g białka, 2,5 g węglowodanów i 7,1 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Kotlet wołowo-wieprzowy?

150 g produktu Kotlet wołowo-wieprzowy zawiera 315 kcal, w tym 23 g białka, 7,5 g węglowodanów i 21 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Kotlet wołowo-wieprzowy?

200 g produktu Kotlet wołowo-wieprzowy zawiera 420 kcal, w tym 31 g białka, 10 g węglowodanów i 28 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Kotlet wołowo-wieprzowy?

250 g produktu Kotlet wołowo-wieprzowy zawiera 525 kcal, w tym 38 g białka, 13 g węglowodanów i 35 g tłuszczu.

Źródło: BLS (Germany) U051182 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika