Wiedz, co masz na talerzu
Kotlet wieprzowy
Kalorie i wartości odżywcze
grillowana
288
kaloriekcal na 100 g
Białko19 g
Węglowodany5 g
Tłuszcz21 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 288 kcal —
- Białko 19 g 38%
- Węglowodany 5 g 2%
- Tłuszcz 21 g 27%
- Tłuszcze nasycone 7 g 35%
- Błonnik 0,7 g 3%
- Cukry 0,8 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 288 | 19 g | 5 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 144 | 9,5 g | 2,5 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 432 | 29 g | 7,5 g | 32 g |
| 200 g | 200 g | 576 | 38 g | 10 g | 43 g |
| 250 g | 250 g | 720 | 48 g | 13 g | 53 g |
Podobne produkty
- Kotlet wołowo-wieprzowyz grilla260 kcal / 100 g
- Kotlet wołowygrillowany246 kcal / 100 g
- Mielona wieprzowinagrillowana363 kcal / 100 g
- Burger wieprzowykotlet lub filet194 kcal / 100 g
- Kotlety wieprzowesmażone297 kcal / 100 g
- Kotlety z mielonej wieprzowiny200 kcal / 100 g
- Wieprzowinaz grilla179 kcal / 100 g
- Stek mielony wołowo-wieprzowyz grilla292 kcal / 100 g
- Stek wieprzowykarkówka, z grilla226 kcal / 100 g
- Kiełbasa wieprzowagrillowana292 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Kotlet wieprzowy
Ile kalorii ma 100 g produktu Kotlet wieprzowy?
100 g produktu Kotlet wieprzowy zawiera 288 kcal, w tym 19 g białka, 5 g węglowodanów i 21 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Kotlet wieprzowy?
50 g produktu Kotlet wieprzowy zawiera 144 kcal, w tym 9,5 g białka, 2,5 g węglowodanów i 11 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Kotlet wieprzowy?
150 g produktu Kotlet wieprzowy zawiera 432 kcal, w tym 29 g białka, 7,5 g węglowodanów i 32 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Kotlet wieprzowy?
200 g produktu Kotlet wieprzowy zawiera 576 kcal, w tym 38 g białka, 10 g węglowodanów i 43 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Kotlet wieprzowy?
250 g produktu Kotlet wieprzowy zawiera 720 kcal, w tym 48 g białka, 13 g węglowodanów i 53 g tłuszczu.
Źródło: BLS (Germany) U025172 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
