Wiedz, co masz na talerzu
Kompot z czerwonych porzeczek
Kalorie i wartości odżywcze
74
kaloriekcal na 100 g
Białko1 g
Węglowodany15 g
Tłuszcz0,1 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 74 kcal —
- Białko 1 g 2%
- Węglowodany 15 g 5%
- Tłuszcz 0,1 g 0%
- Tłuszcze nasycone 0 g 0%
- Błonnik 2,4 g 9%
- Cukry 15 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 74 | 1 g | 15 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 37 | 0,5 g | 7,3 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 111 | 1,5 g | 22 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 148 | 2 g | 29 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 185 | 2,5 g | 37 g | 0,3 g |
Podobne produkty
- Czerwona porzeczkaduszone41 kcal / 100 g
- Dżem z czerwonej porzeczki181 kcal / 100 g
- Kompot agrestowy94 kcal / 100 g
- Kompot z borówki brusznicy128 kcal / 100 g
- Sos z czerwonej porzeczkiz soku owocowego79 kcal / 100 g
- Porzeczki czerwone48 kcal / 100 g
- Porzeczka czerwonaniesłodzona, z puszki, odsączona14 kcal / 100 g
- Czerwone porzeczki36 kcal / 100 g
- Sok z czerwonej porzeczki30 kcal / 100 g
- Zimna zupa z czerwonej porzeczkizagęszczona skrobią54 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Kompot z czerwonych porzeczek
Ile kalorii ma 100 g produktu Kompot z czerwonych porzeczek?
100 g produktu Kompot z czerwonych porzeczek zawiera 74 kcal, w tym 1 g białka, 15 g węglowodanów i 0,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Kompot z czerwonych porzeczek?
50 g produktu Kompot z czerwonych porzeczek zawiera 37 kcal, w tym 0,5 g białka, 7,3 g węglowodanów i 0,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Kompot z czerwonych porzeczek?
150 g produktu Kompot z czerwonych porzeczek zawiera 111 kcal, w tym 1,5 g białka, 22 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Kompot z czerwonych porzeczek?
200 g produktu Kompot z czerwonych porzeczek zawiera 148 kcal, w tym 2 g białka, 29 g węglowodanów i 0,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Kompot z czerwonych porzeczek?
250 g produktu Kompot z czerwonych porzeczek zawiera 185 kcal, w tym 2,5 g białka, 37 g węglowodanów i 0,3 g tłuszczu.
Źródło: BLS (Germany) Y841212 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika