Wiedz, co masz na talerzu

Karmel

Kalorie i wartości odżywcze

435
kaloriekcal na 100 g
Białko1,4 g
Węglowodany77 g
Tłuszcz13 g

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS
  • Kalorie 435 kcal —
  • Białko 1,4 g 3%
  • Węglowodany 77 g 28%
  • Tłuszcz 13 g 17%
  • Tłuszcze nasycone 8,8 g 44%
  • Błonnik 0 g 0%
  • Cukry 77 g —

Kalorie w porcji

PorcjaMasaKalorieBiałkoWęglowodanyTłuszcz
100 g100 g4351,4 g77 g13 g
50 g50 g2180,7 g39 g6,6 g
150 g150 g6532,1 g115 g20 g
200 g200 g8702,8 g154 g26 g
250 g250 g10883,5 g192 g33 g

Pytania o produkt: Karmel

Jak zrobić karmel z cukru, żeby nie zrobiły się grudki?

Wsyp cukier do rondla z grubym dnem i podgrzewaj na średnim ogniu, nie mieszając łyżką; możesz delikatnie poruszać rondlem. Gdy płyn będzie bursztynowy, zdejmij go z ognia — ciemnieje jeszcze przez chwilę i szybko może zgorzknieć.

Jak zrobić sos karmelowy ze śmietanką?

Do bursztynowego karmelu powoli wlej ciepłą śmietankę, cały czas mieszając; masa mocno zabulgocze i stwardnieje, ale po chwili znów się rozpuści. Podgrzewaj ją krótko na małym ogniu, aż sos będzie gładki.

Jak przechowywać domowy sos karmelowy?

Po ostudzeniu przełóż sos do czystego, szczelnego słoika i trzymaj w lodówce. Przed podaniem ogrzej go krótko w rondelku lub mikrofalówce, mieszając, aż znów będzie płynny.

Do czego pasuje karmel?

Polej nim lody, naleśniki, gofry albo pieczone jabłka; dobrze łączy się też z czekoladą i orzechami. Karmelowy sos jest popularnym dodatkiem do deseru crème caramel.

Czym zastąpić karmel w deserze?

Jeśli karmel ma być płynną polewą, użyj syropu klonowego albo miodu, pamiętając, że ich smak będzie inny. Do warstwowego deseru możesz użyć gotowego puddingu karmelowego, ale nie uzyskasz chrupiącej skorupki z karmelu.

Dlaczego karmel robi się z cukru?

Pod wpływem wysokiej temperatury cukier zmienia kolor i smak: powstają związki nadające karmelowi bursztynową barwę oraz charakterystyczny, lekko gorzki aromat. Samo roztopienie cukru nie wystarczy — trzeba go podgrzać do karmelizacji.

Czy karmel może poparzyć?

Tak. Roztopiony cukier i gorący sos karmelowy są znacznie gorętsze od wrzątku i przyklejają się do skóry; nie próbuj ich palcem ani łyżką prosto z rondla.

Źródło: slv 7254 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika