Wiedz, co masz na talerzu

Kapusta gorczycowa

Kalorie i wartości odżywcze

gotowana

kaloriekcal na 100 g

Białko2,4 g

Węglowodany0,7 g

Tłuszcz0,3 g

Udział kalorii

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS

Porcja	Masa	Kalorie	Białko	Węglowodany	Tłuszcz
100 g	100 g	19	2,4 g	0,7 g	0,3 g
50 g	50 g	10	1,2 g	0,4 g	0,2 g
150 g	150 g	29	3,6 g	1,1 g	0,5 g
200 g	200 g	38	4,8 g	1,4 g	0,6 g
250 g	250 g	48	6 g	1,8 g	0,8 g

Ile kalorii ma 100 g produktu Kapusta gorczycowa?

100 g produktu Kapusta gorczycowa zawiera 19 kcal, w tym 2,4 g białka, 0,7 g węglowodanów i 0,3 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Kapusta gorczycowa?

50 g produktu Kapusta gorczycowa zawiera 10 kcal, w tym 1,2 g białka, 0,4 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Kapusta gorczycowa?

150 g produktu Kapusta gorczycowa zawiera 29 kcal, w tym 3,6 g białka, 1,1 g węglowodanów i 0,5 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Kapusta gorczycowa?

200 g produktu Kapusta gorczycowa zawiera 38 kcal, w tym 4,8 g białka, 1,4 g węglowodanów i 0,6 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Kapusta gorczycowa?

250 g produktu Kapusta gorczycowa zawiera 48 kcal, w tym 6 g białka, 1,8 g węglowodanów i 0,8 g tłuszczu.

Źródło: ausnut F001997 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika