Wiedz, co masz na talerzu
Islandzki jogurt skyr
Kalorie i wartości odżywcze
poniżej 10% tłuszczu w suchej masie
64
kaloriekcal na 100 g
Białko10 g
Węglowodany3,2 g
Tłuszcz0,8 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 64 kcal —
- Białko 10 g 21%
- Węglowodany 3,2 g 1%
- Tłuszcz 0,8 g 1%
- Tłuszcze nasycone 0,5 g 2%
- Błonnik 0,2 g 1%
- Cukry 3,1 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 64 | 10 g | 3,2 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 32 | 5,2 g | 1,6 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 96 | 16 g | 4,8 g | 1,3 g |
| 200 g | 200 g | 128 | 21 g | 6,4 g | 1,7 g |
| 250 g | 250 g | 160 | 26 g | 8 g | 2,1 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Islandzki jogurt skyr
Ile kalorii ma 100 g produktu Islandzki jogurt skyr?
100 g produktu Islandzki jogurt skyr zawiera 64 kcal, w tym 10 g białka, 3,2 g węglowodanów i 0,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Islandzki jogurt skyr?
50 g produktu Islandzki jogurt skyr zawiera 32 kcal, w tym 5,2 g białka, 1,6 g węglowodanów i 0,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Islandzki jogurt skyr?
150 g produktu Islandzki jogurt skyr zawiera 96 kcal, w tym 16 g białka, 4,8 g węglowodanów i 1,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Islandzki jogurt skyr?
200 g produktu Islandzki jogurt skyr zawiera 128 kcal, w tym 21 g białka, 6,4 g węglowodanów i 1,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Islandzki jogurt skyr?
250 g produktu Islandzki jogurt skyr zawiera 160 kcal, w tym 26 g białka, 8 g węglowodanów i 2,1 g tłuszczu.
Źródło: BLS (Germany) M710100 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
