Wiedz, co masz na talerzu
Gulasz z jarmużu
Kalorie i wartości odżywcze
z ziemniakami i gotowaną kiełbasą
80
kaloriekcal na 100 g
Białko5,1 g
Węglowodany6,1 g
Tłuszcz3,3 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 80 kcal —
- Białko 5,1 g 10%
- Węglowodany 6,1 g 2%
- Tłuszcz 3,3 g 4%
- Tłuszcze nasycone 0,8 g 4%
- Błonnik 2,7 g 10%
- Cukry 1,8 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 80 | 5,1 g | 6,1 g | 3,3 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 2,6 g | 3,1 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 120 | 7,7 g | 9,2 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 160 | 10 g | 12 g | 6,6 g |
| 250 g | 250 g | 200 | 13 g | 15 g | 8,3 g |
Podobne produkty
- Jarmużduszony46 kcal / 100 g
- Jarmuż z puree ziemniaczanymbez mięsa, przygotowany82 kcal / 100 g
- Gulasz z kapusty włoskiejz małymi klopsikami, ziemniakami i marchewką64 kcal / 100 g
- Zupa z jarmużu32 kcal / 100 g
- Kale curly w marhed potatoes smoked sausage and bacon137 kcal / 100 g
- Gulasz ziemniaczanyz peklowaną, wędzoną karkówką wieprzową69 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Gulasz z jarmużu
Ile kalorii ma 100 g produktu Gulasz z jarmużu?
100 g produktu Gulasz z jarmużu zawiera 80 kcal, w tym 5,1 g białka, 6,1 g węglowodanów i 3,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Gulasz z jarmużu?
50 g produktu Gulasz z jarmużu zawiera 40 kcal, w tym 2,6 g białka, 3,1 g węglowodanów i 1,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Gulasz z jarmużu?
150 g produktu Gulasz z jarmużu zawiera 120 kcal, w tym 7,7 g białka, 9,2 g węglowodanów i 5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Gulasz z jarmużu?
200 g produktu Gulasz z jarmużu zawiera 160 kcal, w tym 10 g białka, 12 g węglowodanów i 6,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Gulasz z jarmużu?
250 g produktu Gulasz z jarmużu zawiera 200 kcal, w tym 13 g białka, 15 g węglowodanów i 8,3 g tłuszczu.
Źródło: BLS (Germany) X466513 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
