Wiedz, co masz na talerzu
Gulasz ziemniaczany
Kalorie i wartości odżywcze
z peklowaną, wędzoną karkówką wieprzową
69
kaloriekcal na 100 g
Białko4,6 g
Węglowodany5,3 g
Tłuszcz3 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 69 kcal —
- Białko 4,6 g 9%
- Węglowodany 5,3 g 2%
- Tłuszcz 3 g 4%
- Tłuszcze nasycone 0,8 g 4%
- Błonnik 0,8 g 3%
- Cukry 1,4 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 69 | 4,6 g | 5,3 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 35 | 2,3 g | 2,7 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 104 | 6,9 g | 8 g | 4,5 g |
| 200 g | 200 g | 138 | 9,3 g | 11 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 173 | 12 g | 13 g | 7,5 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Gulasz ziemniaczany
Ile kalorii ma 100 g produktu Gulasz ziemniaczany?
100 g produktu Gulasz ziemniaczany zawiera 69 kcal, w tym 4,6 g białka, 5,3 g węglowodanów i 3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Gulasz ziemniaczany?
50 g produktu Gulasz ziemniaczany zawiera 35 kcal, w tym 2,3 g białka, 2,7 g węglowodanów i 1,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Gulasz ziemniaczany?
150 g produktu Gulasz ziemniaczany zawiera 104 kcal, w tym 6,9 g białka, 8 g węglowodanów i 4,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Gulasz ziemniaczany?
200 g produktu Gulasz ziemniaczany zawiera 138 kcal, w tym 9,3 g białka, 11 g węglowodanów i 6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Gulasz ziemniaczany?
250 g produktu Gulasz ziemniaczany zawiera 173 kcal, w tym 12 g białka, 13 g węglowodanów i 7,5 g tłuszczu.
Źródło: BLS (Germany) X4A5010 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
