Wiedz, co masz na talerzu
Gulasz z jarmużu
Kalorie i wartości odżywcze
z ziemniakami
66
kaloriekcal na 100 g
Białko2,4 g
Węglowodany7,5 g
Tłuszcz2,2 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 66 kcal —
- Białko 2,4 g 5%
- Węglowodany 7,5 g 3%
- Tłuszcz 2,2 g 3%
- Tłuszcze nasycone 0,3 g 2%
- Błonnik 3,3 g 12%
- Cukry 2,2 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 66 | 2,4 g | 7,5 g | 2,2 g |
| 50 g | 50 g | 33 | 1,2 g | 3,8 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 99 | 3,6 g | 11 g | 3,3 g |
| 200 g | 200 g | 132 | 4,9 g | 15 g | 4,4 g |
| 250 g | 250 g | 165 | 6,1 g | 19 g | 5,5 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Gulasz z jarmużu
Ile kalorii ma 100 g produktu Gulasz z jarmużu?
100 g produktu Gulasz z jarmużu zawiera 66 kcal, w tym 2,4 g białka, 7,5 g węglowodanów i 2,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Gulasz z jarmużu?
50 g produktu Gulasz z jarmużu zawiera 33 kcal, w tym 1,2 g białka, 3,8 g węglowodanów i 1,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Gulasz z jarmużu?
150 g produktu Gulasz z jarmużu zawiera 99 kcal, w tym 3,6 g białka, 11 g węglowodanów i 3,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Gulasz z jarmużu?
200 g produktu Gulasz z jarmużu zawiera 132 kcal, w tym 4,9 g białka, 15 g węglowodanów i 4,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Gulasz z jarmużu?
250 g produktu Gulasz z jarmużu zawiera 165 kcal, w tym 6,1 g białka, 19 g węglowodanów i 5,5 g tłuszczu.
Źródło: BLS (Germany) X4A9000 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
