Wiedz, co masz na talerzu
Frittata z serem i mieszanymi warzywami
Kalorie i wartości odżywcze
domowe
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 125 kcal —
- Białko 9 g 18%
- Węglowodany 3,6 g 1%
- Tłuszcz 8,1 g 10%
- Tłuszcze nasycone 3,9 g 20%
- Błonnik 1,4 g 5%
- Cukry 3,5 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 125 | 9 g | 3,6 g | 8,1 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 4,5 g | 1,8 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 188 | 14 g | 5,4 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 250 | 18 g | 7,2 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 313 | 23 g | 9 g | 20 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Frittata z serem i mieszanymi warzywami
Ile kalorii ma 100 g produktu Frittata z serem i mieszanymi warzywami?
100 g produktu Frittata z serem i mieszanymi warzywami zawiera 125 kcal, w tym 9 g białka, 3,6 g węglowodanów i 8,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Frittata z serem i mieszanymi warzywami?
50 g produktu Frittata z serem i mieszanymi warzywami zawiera 63 kcal, w tym 4,5 g białka, 1,8 g węglowodanów i 4,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Frittata z serem i mieszanymi warzywami?
150 g produktu Frittata z serem i mieszanymi warzywami zawiera 188 kcal, w tym 14 g białka, 5,4 g węglowodanów i 12 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Frittata z serem i mieszanymi warzywami?
200 g produktu Frittata z serem i mieszanymi warzywami zawiera 250 kcal, w tym 18 g białka, 7,2 g węglowodanów i 16 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Frittata z serem i mieszanymi warzywami?
250 g produktu Frittata z serem i mieszanymi warzywami zawiera 313 kcal, w tym 23 g białka, 9 g węglowodanów i 20 g tłuszczu.
Źródło: ausnut F004031 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
