Wiedz, co masz na talerzu
Frittata z serem, bekonem i mieszanką warzyw
Kalorie i wartości odżywcze
domowa
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 153 kcal —
- Białko 11 g 22%
- Węglowodany 3,5 g 1%
- Tłuszcz 10 g 13%
- Tłuszcze nasycone 4,8 g 24%
- Błonnik 1,3 g 5%
- Cukry 3,4 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 153 | 11 g | 3,5 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 77 | 5,5 g | 1,8 g | 5,2 g |
| 150 g | 150 g | 230 | 17 g | 5,3 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 306 | 22 g | 7 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 383 | 28 g | 8,8 g | 26 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Frittata z serem, bekonem i mieszanką warzyw
Ile kalorii ma 100 g produktu Frittata z serem, bekonem i mieszanką warzyw?
100 g produktu Frittata z serem, bekonem i mieszanką warzyw zawiera 153 kcal, w tym 11 g białka, 3,5 g węglowodanów i 10 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Frittata z serem, bekonem i mieszanką warzyw?
50 g produktu Frittata z serem, bekonem i mieszanką warzyw zawiera 77 kcal, w tym 5,5 g białka, 1,8 g węglowodanów i 5,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Frittata z serem, bekonem i mieszanką warzyw?
150 g produktu Frittata z serem, bekonem i mieszanką warzyw zawiera 230 kcal, w tym 17 g białka, 5,3 g węglowodanów i 16 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Frittata z serem, bekonem i mieszanką warzyw?
200 g produktu Frittata z serem, bekonem i mieszanką warzyw zawiera 306 kcal, w tym 22 g białka, 7 g węglowodanów i 21 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Frittata z serem, bekonem i mieszanką warzyw?
250 g produktu Frittata z serem, bekonem i mieszanką warzyw zawiera 383 kcal, w tym 28 g białka, 8,8 g węglowodanów i 26 g tłuszczu.
Źródło: ausnut F004034 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
