Wiedz, co masz na talerzu
Eggs, chicken, egg white, dried
Kalorie i wartości odżywcze
351
kaloriekcal na 100 g
Białko82 g
Węglowodany5,4 g
Tłuszcz0 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 351 kcal —
- Białko 82 g 165%
- Węglowodany 5,4 g 2%
- Tłuszcz 0 g 0%
- Tłuszcze nasycone 0 g 0%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 5,4 g —
- Sód 1585 mg 69%
- Cholesterol 10,7 mg 4%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 0 µg 0%
- Witamina C 0 mg 0%
- Witamina E 0,1 mg 1%
- Tiamina (B1) 0,02 mg 1%
- Ryboflawina (B2) 2,5 mg 195%
- Niacyna (B3) 0,89 mg 6%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,67 mg 13%
- Witamina B6 0,02 mg 1%
- Biotyna (B7) 94,3 µg 314%
- Foliany (B9) 18 µg 5%
- Witamina B12 0,12 µg 5%
- Cholina 8,4 mg 2%
Składniki mineralne
- Wapń 36,5 mg 3%
- Żelazo 0,15 mg 1%
- Magnez 40,5 mg 10%
- Fosfor 106 mg 8%
- Potas 604 mg 13%
- Cynk 0,07 mg 1%
- Miedź 0,13 mg 14%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 75,5 µg 137%
- Jod 22,5 µg 15%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 351 | 82 g | 5,4 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 175 | 41 g | 2,7 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 526 | 124 g | 8,1 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 702 | 165 g | 11 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 877 | 206 g | 14 g | 0 g |
Podobne produkty
- Eggs chicken550 kcal / 100 g
- Eggs chicken yolk647 kcal / 100 g
- Białko jaja kurzegosuszony327 kcal / 100 g
- Białko jaja w proszkukurczak, suszone, o obniżonej zawartości glukozy376 kcal / 100 g
- Płatki białka jajsuszone na patelni351 kcal / 100 g
- Całe jajo kurzesuszony507 kcal / 100 g
- Jajko w proszkukurze537 kcal / 100 g
- Całe jajkokurczaka, suszone, stabilizowane615 kcal / 100 g
- Jajo kurze w proszku562 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Eggs, chicken, egg white, dried
Ile kalorii ma 100 g produktu Eggs, chicken, egg white, dried?
100 g produktu Eggs, chicken, egg white, dried zawiera 351 kcal, w tym 82 g białka, 5,4 g węglowodanów i 0 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Eggs, chicken, egg white, dried?
50 g produktu Eggs, chicken, egg white, dried zawiera 175 kcal, w tym 41 g białka, 2,7 g węglowodanów i 0 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Eggs, chicken, egg white, dried?
150 g produktu Eggs, chicken, egg white, dried zawiera 526 kcal, w tym 124 g białka, 8,1 g węglowodanów i 0 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Eggs, chicken, egg white, dried?
200 g produktu Eggs, chicken, egg white, dried zawiera 702 kcal, w tym 165 g białka, 11 g węglowodanów i 0 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Eggs, chicken, egg white, dried?
250 g produktu Eggs, chicken, egg white, dried zawiera 877 kcal, w tym 206 g białka, 14 g węglowodanów i 0 g tłuszczu.
Źródło: Frida (Denmark) 225 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
