Wiedz, co masz na talerzu

Danish pastry, average values

Kalorie i wartości odżywcze

444
kaloriekcal na 100 g
Białko4,9 g
Węglowodany43 g
Tłuszcz27 g

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS
  • Kalorie 444 kcal —
  • Białko 4,9 g 10%
  • Węglowodany 43 g 16%
  • Tłuszcz 27 g 35%
  • Tłuszcze nasycone 11 g 53%
  • Błonnik 3 g 11%
  • Cukry 17 g —
  • Sód 301 mg 13%

Witaminy i składniki mineralne

Na 100 g% RWS

Witaminy

  • Witamina A 258 µg 29%
  • Witamina C 0 mg 0%
  • Witamina D 1,5 µg 8%
  • Witamina E 1,1 mg 7%
  • Witamina K 0 µg 0%
  • Tiamina (B1) 0,07 mg 5%
  • Ryboflawina (B2) 0,06 mg 5%
  • Niacyna (B3) 0,55 mg 3%
  • Witamina B6 0,05 mg 3%
  • Foliany (B9) 8 µg 2%
  • Witamina B12 0 µg 0%
  • Cholina 21,8 mg 4%

Składniki mineralne

  • Wapń 33 mg 3%
  • Żelazo 0,4 mg 2%
  • Magnez 12 mg 3%
  • Fosfor 97 mg 8%
  • Potas 98 mg 2%
  • Cynk 0,78 mg 7%
  • Selen 1 µg 2%
  • Jod 5,9 µg 4%

Kalorie w porcji

PorcjaMasaKalorieBiałkoWęglowodanyTłuszcz
100 g100 g4444,9 g43 g27 g
50 g50 g2222,5 g22 g14 g
150 g150 g6667,4 g65 g41 g
200 g200 g8879,9 g86 g55 g
250 g250 g110912 g108 g68 g

Pytania o produkt: Danish pastry, average values

Ile kalorii ma 100 g produktu Danish pastry, average values?

100 g produktu Danish pastry, average values zawiera 444 kcal, w tym 4,9 g białka, 43 g węglowodanów i 27 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Danish pastry, average values?

50 g produktu Danish pastry, average values zawiera 222 kcal, w tym 2,5 g białka, 22 g węglowodanów i 14 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Danish pastry, average values?

150 g produktu Danish pastry, average values zawiera 666 kcal, w tym 7,4 g białka, 65 g węglowodanów i 41 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Danish pastry, average values?

200 g produktu Danish pastry, average values zawiera 887 kcal, w tym 9,9 g białka, 86 g węglowodanów i 55 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Danish pastry, average values?

250 g produktu Danish pastry, average values zawiera 1109 kcal, w tym 12 g białka, 108 g węglowodanów i 68 g tłuszczu.

Źródło: Frida (Denmark) 280 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika