Wiedz, co masz na talerzu
Czekoladowe ciasto brownie
Kalorie i wartości odżywcze
z orzechami, paczkowane
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 466 kcal —
- Białko 6,6 g 13%
- Węglowodany 46 g 17%
- Tłuszcz 28 g 36%
- Tłuszcze nasycone 6,7 g 34%
- Błonnik 3,2 g 11%
- Cukry 32 g —
- Sód 148 mg 6%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSSkładniki mineralne
- Wapń 60,3 mg 5%
- Magnez 39,3 mg 9%
- Cynk 0,79 mg 7%
- Miedź 0,33 mg 37%
- Mangan 0,32 mg 14%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 466 | 6,6 g | 46 g | 28 g |
| 50 g | 50 g | 233 | 3,3 g | 23 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 699 | 9,9 g | 69 g | 42 g |
| 200 g | 200 g | 932 | 13 g | 92 g | 55 g |
| 250 g | 250 g | 1165 | 17 g | 115 g | 69 g |
Podobne produkty
- Ciasto czekoladowepakowane445 kcal / 100 g
- Miękkie ciasto czekoladowepakowany wstępnie467 kcal / 100 g
- Ciastko z nadzieniem czekoladowymmiękkie, pakowane414 kcal / 100 g
- Miękkie ciastko z orzechamipakowane418 kcal / 100 g
- Browniez półsłodką czekoladą, z cukrem, ręcznie robione495 kcal / 100 g
- Ciasteczko czekoladowe z orzechamipakowane wstępnie507 kcal / 100 g
- Muffin czekoladowypakowany wstępnie444 kcal / 100 g
- Ciastko czekoladowepakowane493 kcal / 100 g
- Brownie z orzechami447 kcal / 100 g
- Madelena z czekoladąpakowane447 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Czekoladowe ciasto brownie
Jak upiec brownie, żeby środek pozostał wilgotny?
Piecz w 170°C, aż brzegi będą ścięte, a środek nadal lekko drżący — zwykle zajmuje to 20–30 minut, zależnie od wielkości formy. Patyczek wbity w środek powinien wyjść z wilgotnymi okruszkami, nie całkiem czysty.
Czy brownie trzeba schłodzić przed pokrojeniem?
Tak: po wyjęciu z piekarnika odstaw je w formie na około godzinę, a potem krój ostrym nożem. Ciepłe brownie łatwo się kruszy; jeśli chcesz równe kawałki, schłódź je jeszcze przez godzinę w lodówce.
Jak przechowywać brownie, żeby nie wyschło?
Trzymaj je w szczelnym pojemniku w temperaturze pokojowej przez 3–4 dni. Możesz też zamrozić osobne porcje, szczelnie owinięte; rozmrażaj je w temperaturze pokojowej.
Co podać do brownie?
Brownie dobrze smakuje z kwaśnymi owocami, na przykład malinami lub wiśniami, które równoważą jego słodycz. Podaj je też z gałką lodów waniliowych albo kleksem niesłodzonej bitej śmietany.
Czym brownie różni się od zwykłego ciasta czekoladowego?
Brownie jest zwykle gęste, wilgotne i mało wyrośnięte, a klasyczne ciasto czekoladowe jest bardziej puszyste. W przepisie na brownie często jest dużo czekolady i masła w stosunku do mąki.
Czym zastąpić jajka w brownie?
Jedno jajko możesz zastąpić około 60 g musu jabłkowego albo połową rozgniecionego banana; brownie będzie wtedy bardziej wilgotne i nieco cięższe. Przy zamianie wszystkich jaj tekstura może się wyraźnie zmienić.
Czy brownie można zrobić bez czekolady w tabliczce?
Tak, użyj niesłodzonego kakao: rozpuść masło, wymieszaj je z kakao, a potem dodaj cukier, jajka i mąkę. Kakao nie zastępuje czekolady w proporcji jeden do jednego, bo tabliczka zawiera także tłuszcz i cukier.
Jak poznać, że brownie jest już upieczone?
Brzegi powinny być ścięte, a wierzch może mieć cienką, popękaną skórkę; środek nie powinien być płynny. Nie czekaj, aż patyczek będzie suchy, bo brownie po ostudzeniu jeszcze stężeje.
Źródło: ANSES–Ciqual (France) 23031 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika