Wiedz, co masz na talerzu

Cukierki kokosowe

Kalorie i wartości odżywcze

domowej roboty

369
kaloriekcal na 100 g
Białko1,8 g
Węglowodany67 g
Tłuszcz12 g

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS
  • Kalorie 369 kcal —
  • Białko 1,8 g 4%
  • Węglowodany 67 g 24%
  • Tłuszcz 12 g 16%
  • Tłuszcze nasycone 11 g 53%
  • Cukry 67 g —
  • Sód 17 mg 1%

Witaminy i składniki mineralne

Na 100 g% RWS

Witaminy

  • Witamina A 4 µg 0%
  • Witamina C 0 mg 0%
  • Witamina E 0,25 mg 2%
  • Tiamina (B1) 0,01 mg 1%
  • Ryboflawina (B2) 0,05 mg 4%
  • Niacyna (B3) 0,2 mg 1%
  • Kwas pantotenowy (B5) 0,22 mg 4%
  • Witamina B6 0,03 mg 2%
  • Foliany (B9) 3 µg 1%
  • Witamina B12 0,2 µg 8%

Składniki mineralne

  • Wapń 35 mg 3%
  • Żelazo 0,82 mg 5%
  • Magnez 21 mg 5%
  • Fosfor 50 mg 4%
  • Potas 162 mg 3%
  • Cynk 0,3 mg 3%
  • Miedź 0,18 mg 20%
  • Mangan 0,35 mg 15%
  • Selen 3 µg 5%
  • Jod 7 µg 5%

Kalorie w porcji

PorcjaMasaKalorieBiałkoWęglowodanyTłuszcz
100 g100 g3691,8 g67 g12 g
50 g50 g1850,9 g34 g6,2 g
150 g150 g5542,7 g101 g19 g
200 g200 g7383,6 g134 g25 g
250 g250 g9234,5 g168 g31 g

Pytania o produkt: Cukierki kokosowe

Ile kalorii ma 100 g produktu Cukierki kokosowe?

100 g produktu Cukierki kokosowe zawiera 369 kcal, w tym 1,8 g białka, 67 g węglowodanów i 12 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Cukierki kokosowe?

50 g produktu Cukierki kokosowe zawiera 185 kcal, w tym 0,9 g białka, 34 g węglowodanów i 6,2 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Cukierki kokosowe?

150 g produktu Cukierki kokosowe zawiera 554 kcal, w tym 2,7 g białka, 101 g węglowodanów i 19 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Cukierki kokosowe?

200 g produktu Cukierki kokosowe zawiera 738 kcal, w tym 3,6 g białka, 134 g węglowodanów i 25 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Cukierki kokosowe?

250 g produktu Cukierki kokosowe zawiera 923 kcal, w tym 4,5 g białka, 168 g węglowodanów i 31 g tłuszczu.

Źródło: CoFID (UK) 17-786 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika