Wiedz, co masz na talerzu
Chrupkie pieczywo żytnie
Kalorie i wartości odżywcze
wytrawny
324
kaloriekcal na 100 g
Białko8,8 g
Węglowodany61 g
Tłuszcz1,3 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 324 kcal —
- Białko 8,8 g 18%
- Węglowodany 61 g 22%
- Tłuszcz 1,3 g 2%
- Tłuszcze nasycone 0,2 g 1%
- Błonnik 17 g 59%
- Cukry 2,8 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 324 | 8,8 g | 61 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 162 | 4,4 g | 30 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 486 | 13 g | 91 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 648 | 18 g | 121 g | 2,6 g |
| 250 g | 250 g | 810 | 22 g | 152 g | 3,3 g |
Podobne produkty
- Chrupkie pieczywo żytnie z dodatkiem ziarenwytrawny355 kcal / 100 g
- Pełnoziarniste chrupkie pieczywo żytnie308 kcal / 100 g
- Pełnoziarniste pieczywo chrupkiesłony375 kcal / 100 g
- Pełnoziarniste pieczywo chrupkie żytniez nasionami kminku328 kcal / 100 g
- Pełnoziarnisty chleb chrupki żytniz orkiszem331 kcal / 100 g
- Krakers z chleba żytniego chrupkiego366 kcal / 100 g
- Pieczywo chrupkiez otrębami pszennymi292 kcal / 100 g
- Chrupkie pieczywo pszennewytrawne, dmuchane i opiekane374 kcal / 100 g
- Pełnoziarnisty chleb chrupki żytni z otrębamiok. 15% błonnika349 kcal / 100 g
- Kanapka z pełnoziarnistego żytniego pieczywa chrupkiegoróżne nadzienia471 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Chrupkie pieczywo żytnie
Ile kalorii ma 100 g produktu Chrupkie pieczywo żytnie?
100 g produktu Chrupkie pieczywo żytnie zawiera 324 kcal, w tym 8,8 g białka, 61 g węglowodanów i 1,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Chrupkie pieczywo żytnie?
50 g produktu Chrupkie pieczywo żytnie zawiera 162 kcal, w tym 4,4 g białka, 30 g węglowodanów i 0,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Chrupkie pieczywo żytnie?
150 g produktu Chrupkie pieczywo żytnie zawiera 486 kcal, w tym 13 g białka, 91 g węglowodanów i 2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Chrupkie pieczywo żytnie?
200 g produktu Chrupkie pieczywo żytnie zawiera 648 kcal, w tym 18 g białka, 121 g węglowodanów i 2,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Chrupkie pieczywo żytnie?
250 g produktu Chrupkie pieczywo żytnie zawiera 810 kcal, w tym 22 g białka, 152 g węglowodanów i 3,3 g tłuszczu.
Źródło: ausnut F001118 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
