Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS
  • Kalorie 344 kcal —
  • Białko 6,2 g 12%
  • Węglowodany 82 g 30%
  • Tłuszcz 2,3 g 3%
  • Tłuszcze nasycone 0,1 g 1%
  • Błonnik 3,8 g 14%
  • Cukry 18 g —
  • Sód 13 mg 1%
  • Cholesterol 0 mg 0%

Witaminy i składniki mineralne

Na 100 g% RWS

Witaminy

  • Witamina A 1 µg 0%
  • Witamina C 1,3 mg 1%
  • Witamina D 0 µg 0%
  • Witamina E 10,3 mg 69%
  • Witamina K 1,3 µg 1%
  • Tiamina (B1) 1,6 mg 130%
  • Ryboflawina (B2) 2,3 mg 174%
  • Niacyna (B3) 28,8 mg 180%
  • Kwas pantotenowy (B5) 0,64 mg 13%
  • Witamina B6 1,8 mg 106%
  • Foliany (B9) 16 µg 4%
  • Witamina B12 0 µg 0%
  • Cholina 11,5 mg 2%

Składniki mineralne

  • Wapń 535 mg 41%
  • Żelazo 24,7 mg 137%
  • Magnez 60 mg 14%
  • Fosfor 448 mg 36%
  • Potas 196 mg 4%
  • Cynk 17,5 mg 159%
  • Miedź 0,21 mg 24%
  • Mangan 1,6 mg 72%
  • Selen 6,2 µg 11%

Kalorie w porcji

PorcjaMasaKalorieBiałkoWęglowodanyTłuszcz
100 g100 g3446,2 g82 g2,3 g
1 porcja7 g240,4 g5,7 g0,2 g
2 porcje14 g480,9 g12 g0,3 g
½ porcji3,5 g120,2 g2,9 g0,1 g
3 porcje21 g721,3 g17 g0,5 g
4 porcje28 g961,7 g23 g0,6 g
50 g50 g1723,1 g41 g1,2 g
150 g150 g5169,3 g123 g3,5 g
200 g200 g68812 g164 g4,6 g
250 g250 g86016 g205 g5,8 g

Pytania o produkt: Chrupki jabłkowo-cynamonowe GERBER GRADUATES

Ile kalorii ma 100 g produktu Chrupki jabłkowo-cynamonowe GERBER GRADUATES?

100 g produktu Chrupki jabłkowo-cynamonowe GERBER GRADUATES zawiera 344 kcal, w tym 6,2 g białka, 82 g węglowodanów i 2,3 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 1 porcja (7 g) produktu Chrupki jabłkowo-cynamonowe GERBER GRADUATES?

1 porcja (7 g) produktu Chrupki jabłkowo-cynamonowe GERBER GRADUATES zawiera 24 kcal, w tym 0,4 g białka, 5,7 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 2 porcje (14 g) produktu Chrupki jabłkowo-cynamonowe GERBER GRADUATES?

2 porcje (14 g) produktu Chrupki jabłkowo-cynamonowe GERBER GRADUATES zawiera 48 kcal, w tym 0,9 g białka, 12 g węglowodanów i 0,3 g tłuszczu.

Ile kalorii ma ½ porcji (3,5 g) produktu Chrupki jabłkowo-cynamonowe GERBER GRADUATES?

½ porcji (3,5 g) produktu Chrupki jabłkowo-cynamonowe GERBER GRADUATES zawiera 12 kcal, w tym 0,2 g białka, 2,9 g węglowodanów i 0,1 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 3 porcje (21 g) produktu Chrupki jabłkowo-cynamonowe GERBER GRADUATES?

3 porcje (21 g) produktu Chrupki jabłkowo-cynamonowe GERBER GRADUATES zawiera 72 kcal, w tym 1,3 g białka, 17 g węglowodanów i 0,5 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 4 porcje (28 g) produktu Chrupki jabłkowo-cynamonowe GERBER GRADUATES?

4 porcje (28 g) produktu Chrupki jabłkowo-cynamonowe GERBER GRADUATES zawiera 96 kcal, w tym 1,7 g białka, 23 g węglowodanów i 0,6 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Chrupki jabłkowo-cynamonowe GERBER GRADUATES?

50 g produktu Chrupki jabłkowo-cynamonowe GERBER GRADUATES zawiera 172 kcal, w tym 3,1 g białka, 41 g węglowodanów i 1,2 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Chrupki jabłkowo-cynamonowe GERBER GRADUATES?

150 g produktu Chrupki jabłkowo-cynamonowe GERBER GRADUATES zawiera 516 kcal, w tym 9,3 g białka, 123 g węglowodanów i 3,5 g tłuszczu.

Źródło: USDA FoodData Central 172252 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika