Wiedz, co masz na talerzu

Chleb roti

Kalorie i wartości odżywcze

293
kaloriekcal na 100 g
Białko8,5 g
Węglowodany45 g
Tłuszcz7,1 g

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS
  • Kalorie 293 kcal —
  • Białko 8,5 g 17%
  • Węglowodany 45 g 17%
  • Tłuszcz 7,1 g 9%
  • Tłuszcze nasycone 1,1 g 5%
  • Błonnik 6,5 g 23%
  • Cukry 1,5 g —

Kalorie w porcji

PorcjaMasaKalorieBiałkoWęglowodanyTłuszcz
100 g100 g2938,5 g45 g7,1 g
50 g50 g1474,3 g23 g3,6 g
150 g150 g44013 g68 g11 g
200 g200 g58617 g91 g14 g
250 g250 g73321 g114 g18 g

Pytania o produkt: Chleb roti

Ile kalorii ma 100 g produktu Chleb roti?

100 g produktu Chleb roti zawiera 293 kcal, w tym 8,5 g białka, 45 g węglowodanów i 7,1 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Chleb roti?

50 g produktu Chleb roti zawiera 147 kcal, w tym 4,3 g białka, 23 g węglowodanów i 3,6 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Chleb roti?

150 g produktu Chleb roti zawiera 440 kcal, w tym 13 g białka, 68 g węglowodanów i 11 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Chleb roti?

200 g produktu Chleb roti zawiera 586 kcal, w tym 17 g białka, 91 g węglowodanów i 14 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Chleb roti?

250 g produktu Chleb roti zawiera 733 kcal, w tym 21 g białka, 114 g węglowodanów i 18 g tłuszczu.

Źródło: ausnut F001662 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika