Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS
  • Kalorie 358 kcal —
  • Białko 36 g 72%
  • Węglowodany 39 g 14%
  • Tłuszcz 5,1 g 7%
  • Tłuszcze nasycone 2,2 g 11%
  • Błonnik 2 g 7%
  • Cukry 39 g —
  • Sód 717 mg 31%
  • Cholesterol 44 mg 15%

Witaminy i składniki mineralne

Na 100 g% RWS

Witaminy

  • Witamina A 2686 µg 298%
  • Witamina C 138 mg 153%
  • Witamina D 0 µg 0%
  • Witamina E 16,9 mg 113%
  • Witamina K 120 µg 100%
  • Tiamina (B1) 1,5 mg 125%
  • Ryboflawina (B2) 0,35 mg 27%
  • Niacyna (B3) 25,6 mg 160%
  • Witamina B6 2 mg 118%
  • Foliany (B9) 500 µg 125%
  • Witamina B12 3,1 µg 129%
  • Cholina 267 mg 49%

Składniki mineralne

  • Wapń 500 mg 38%
  • Żelazo 2,3 mg 13%
  • Magnez 410 mg 98%
  • Fosfor 500 mg 40%
  • Potas 1705 mg 36%
  • Cynk 15,4 mg 140%
  • Miedź 2,6 mg 289%
  • Selen 21,8 µg 40%

Kalorie w porcji

PorcjaMasaKalorieBiałkoWęglowodanyTłuszcz
100 g100 g35836 g39 g5,1 g
1 porcja5,6 g202 g2,2 g0,3 g
2 porcje11,2 g404 g4,4 g0,6 g
½ porcji2,8 g101 g1,1 g0,1 g
3 porcje16,8 g606 g6,6 g0,9 g
4 porcje22,4 g808 g8,7 g1,1 g
50 g50 g17918 g20 g2,6 g
150 g150 g53754 g59 g7,7 g
200 g200 g71672 g78 g10 g
250 g250 g89590 g98 g13 g

Pytania o produkt: Błyskawiczny napój śniadaniowy w proszku

Ile kalorii ma 100 g produktu Błyskawiczny napój śniadaniowy w proszku?

100 g produktu Błyskawiczny napój śniadaniowy w proszku zawiera 358 kcal, w tym 36 g białka, 39 g węglowodanów i 5,1 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 1 porcja (5,6 g) produktu Błyskawiczny napój śniadaniowy w proszku?

1 porcja (5,6 g) produktu Błyskawiczny napój śniadaniowy w proszku zawiera 20 kcal, w tym 2 g białka, 2,2 g węglowodanów i 0,3 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 2 porcje (11,2 g) produktu Błyskawiczny napój śniadaniowy w proszku?

2 porcje (11,2 g) produktu Błyskawiczny napój śniadaniowy w proszku zawiera 40 kcal, w tym 4 g białka, 4,4 g węglowodanów i 0,6 g tłuszczu.

Ile kalorii ma ½ porcji (2,8 g) produktu Błyskawiczny napój śniadaniowy w proszku?

½ porcji (2,8 g) produktu Błyskawiczny napój śniadaniowy w proszku zawiera 10 kcal, w tym 1 g białka, 1,1 g węglowodanów i 0,1 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 3 porcje (16,8 g) produktu Błyskawiczny napój śniadaniowy w proszku?

3 porcje (16,8 g) produktu Błyskawiczny napój śniadaniowy w proszku zawiera 60 kcal, w tym 6 g białka, 6,6 g węglowodanów i 0,9 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 4 porcje (22,4 g) produktu Błyskawiczny napój śniadaniowy w proszku?

4 porcje (22,4 g) produktu Błyskawiczny napój śniadaniowy w proszku zawiera 80 kcal, w tym 8 g białka, 8,7 g węglowodanów i 1,1 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Błyskawiczny napój śniadaniowy w proszku?

50 g produktu Błyskawiczny napój śniadaniowy w proszku zawiera 179 kcal, w tym 18 g białka, 20 g węglowodanów i 2,6 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Błyskawiczny napój śniadaniowy w proszku?

150 g produktu Błyskawiczny napój śniadaniowy w proszku zawiera 537 kcal, w tym 54 g białka, 59 g węglowodanów i 7,7 g tłuszczu.

Źródło: USDA FoodData Central 169897 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika