Wiedz, co masz na talerzu

Biały pudding

Kalorie i wartości odżywcze

do gotowania

244
kaloriekcal na 100 g
Białko10 g
Węglowodany3,6 g
Tłuszcz21 g

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS
  • Kalorie 244 kcal —
  • Białko 10 g 20%
  • Węglowodany 3,6 g 1%
  • Tłuszcz 21 g 27%
  • Tłuszcze nasycone 7,9 g 39%
  • Cukry 3,6 g —
  • Sód 523 mg 23%

Kalorie w porcji

PorcjaMasaKalorieBiałkoWęglowodanyTłuszcz
100 g100 g24410 g3,6 g21 g
50 g50 g1225 g1,8 g11 g
150 g150 g36615 g5,5 g32 g
200 g200 g48820 g7,3 g42 g
250 g250 g61025 g9,1 g53 g

Pytania o produkt: Biały pudding

Czym biały pudding różni się od kaszanki?

Biały pudding zwykle zawiera wieprzowinę, tłuszcz i płatki owsiane lub inne zboże, ale nie krew. Kaszanka zawiera krew, dlatego ma ciemniejszy kolor i bardziej wyrazisty smak.

Jak usmażyć biały pudding, żeby się nie rozpadł?

Pokrój go w grube plastry i smaż na średnim ogniu na odrobinie tłuszczu, po kilka minut z każdej strony, aż będzie rumiany i gorący w środku. Nie obracaj plastrów zbyt często; jeśli pudding jest miękki, krótko schłodź go przed krojeniem.

Czy biały pudding trzeba gotować przed smażeniem?

Zwykle nie: kroi się go i smaży bezpośrednio, ale sposób przygotowania zależy od tego, czy kupiony pudding jest już ugotowany. Jeśli produkt jest surowy, podgrzej go zgodnie z instrukcją na opakowaniu i dopilnuj, by był gorący w środku.

Z czym podawać biały pudding?

Często podaje się go na ciepło z jajkiem, bekonem, pieczonymi pomidorami i pieczywem, jako część śniadania po irlandzku lub brytyjsku. Pasują też do niego smażone grzyby albo jabłko.

Jak przechowywać biały pudding po otwarciu?

Trzymaj go w lodówce, szczelnie zapakowanego, i zużyj w terminie podanym na opakowaniu. Możesz go zamrozić; rozmrażaj w lodówce, a po rozmrożeniu dobrze podgrzej.

Czy biały pudding można jeść na surowo?

Nie jedz go na surowo, chyba że producent wyraźnie podaje, że produkt jest gotowy do spożycia bez dalszej obróbki. Po usmażeniu lub ugotowaniu powinien być gorący również w środku.

Czy biały pudding można zastąpić białą kiełbasą?

Możesz użyć białej kiełbasy w śniadaniu lub daniu z patelni, ale będzie bardziej mięsna i mniej zbożowa w smaku. Biały pudding ma zwykle miękką, kruchą konsystencję, więc kiełbasa nie odtworzy jej dokładnie.

Źródło: ANSES–Ciqual (France) 8801 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika