Wiedz, co masz na talerzu
Bagietka pszenna
Kalorie i wartości odżywcze
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 253 kcal —
- Białko 8,3 g 17%
- Węglowodany 50 g 18%
- Tłuszcz 1,3 g 2%
- Tłuszcze nasycone 0,3 g 2%
- Błonnik 3,7 g 13%
- Cukry 1,5 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 253 | 8,3 g | 50 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 127 | 4,2 g | 25 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 380 | 13 g | 75 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 506 | 17 g | 100 g | 2,6 g |
| 250 g | 250 g | 633 | 21 g | 125 g | 3,3 g |
Podobne produkty
- Biała bagietka pszenna270 kcal / 100 g
- Pełnoziarnista bagietka pszenna229 kcal / 100 g
- Bagietka pszenna z orzechami277 kcal / 100 g
- Brązowa bagietka pszenna258 kcal / 100 g
- Bułeczka pszenna typu bagietka289 kcal / 100 g
- Bagel pszenny250 kcal / 100 g
- Chleb pszenny274 kcal / 100 g
- Bagietka francuskachleb francuski287 kcal / 100 g
- Bagietka255 kcal / 100 g
- Pełnoziarnista bagietka orkiszowa227 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Bagietka pszenna
Jak odświeżyć czerstwą bagietkę pszenną?
Lekko zwilż skórkę wodą i włóż bagietkę do piekarnika nagrzanego do 180°C na 5–8 minut. Zjedz ją od razu — po ostygnięciu szybko znów stwardnieje.
Jak przechowywać bagietkę pszenną, żeby nie zrobiła się twarda?
Przez dzień trzymaj ją w papierowej torbie albo owiniętą w czystą ściereczkę, w temperaturze pokojowej. Nie wkładaj jej do lodówki, bo pieczywo szybciej czerstwieje.
Czy bagietkę pszenną można zamrozić?
Tak. Pokrój ją na kawałki, szczelnie zapakuj i zamroź; kromki możesz włożyć prosto z zamrażarki do tostera, a większy kawałek rozmrozić w temperaturze pokojowej i odświeżyć w piekarniku.
Z czym podawać bagietkę pszenną?
Pasuje do zup, sałatek i serów, a pokrojona na cienkie kromki sprawdza się jako grzanki do zupy cebulowej. Przekrojona wzdłuż jest też wygodną bazą do kanapki z serem, wędliną lub warzywami.
Czym zastąpić bagietkę pszenną w kanapce?
Użyj chleba pszennego, bułki albo bagla pszennego; bagel ma bardziej zwartą, sprężystą strukturę i dobrze znosi obfite nadzienie. Do lżejszej, bardziej chrupiącej kanapki wybierz bułkę.
Jak pokroić bagietkę pszenną, żeby zrobić grzanki?
Pokrój ją ukośnie na kromki grubości około 1 cm, skrop oliwą i piecz w 200°C przez 6–10 minut, obracając w połowie czasu. Na grzanki do zupy możesz natrzeć jeszcze ciepłe kromki przekrojonym ząbkiem czosnku.
Jak poznać świeżą bagietkę pszenną?
Wybierz taką z równomiernie rumianą, chrupiącą skórką i lekkim, sprężystym miękiszem. Po delikatnym naciśnięciu środek powinien wrócić do kształtu, a pieczywo pachnieć świeżo, bez kwaśnej lub stęchłej woni.
Źródło: BLS (Germany) B781200 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
